伏天吃五宝，半年无病扰，老传统别忘，营养又消暑，天再热也不怕 / 开普饭

芒种是二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气. 芒种时节炎热,人们的新陈代谢加快,营养物质流失多,常常感到身体困乏,没有食欲,被称为"苦夏".那么,芒种时节我们应该如何养生 ...

时间过得可真快,转眼工夫已经过了夏至了.夏至节气代表着炎热的夏天已经开始,但还不算夏天最热的时候,最热就在三伏天了.那么夏至养生我们应该吃什么呢?夏至时节气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清 ...

怀孕后期,有的孕妇会因子宫变大,压迫下肢回流的静脉,影响了血液循环而引起水肿,有些在产褥期(坐月子期间)水肿还不会消退. 此外,孕期内分泌系统会受到怀孕的影响,身体代谢水分的功能出现变化,出于生理特殊 ...

伏天吃6宝,半年无病扰,不管有钱没钱,老传统别丢,营养又消暑,平安过伏天 2021年的三伏40天,是一年中最热,最苦闷的日子.贱人朋友们一定要在生活中,养成好的习惯,做好各种防晒,太阳毒辣的时候少到户 ...

明天三伏最后一伏,要吃"出伏8宝",老传统别忘,寓意平安过秋末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.明天就进入末伏了,虽然早晚会比较的凉快,但是大中午的依然十 ...

明天是二十四节气中的处暑,处暑即「出暑」.它属于二十四节气中的第十四个节气,处暑的到来,表示炎热的暑天结束,此时的三伏已经接近尾声,白天热,早晚比较凉,昼夜温差比较大.进入处暑后,逐渐进入到气象意义上 ...

入伏了! 今年三伏天的具体时间你是否知道了呢? 初伏(头伏):7月11日到7月20日中伏:7月21日到8月9日末伏:8月10日到8月19日也就是说今年三伏天又是40天.大家都知道三伏天是一年中阳 ...

导语:农村这4种蔬菜,是公认"润肺"蔬菜,医生忍不住推荐,每天吃一点,润肺降燥,秋冬无病扰. 天高云淡,露冷风清,凫雁高去,桂蕊飘香,秋天是美好怡人的季节:高粱红了,棉花白了,谷穗 ...

处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气.古籍<月令七十二候集解>解释"处暑"时说:"处,止也,暑气至此而止",说明炎热夏暑即将结束, ...

处暑在本周一已到这里的"处"字,是躲藏.终止的意思 "处暑"的本意就是炎热暑天结束了不过,这并不代表天气要凉下来了特别是岭南地区这段时间还是比较炎热的 ...

导读:明天惊蛰,这6样"蛰食"要记得吃!饮食搭配好,家人轻松过春天惊蛰,古称"启蛰",是24节气中的第3个!春雷始鸣,气温回升,这所谓的"春雷惊百虫 ...

导语:明日小暑,不管有钱没钱,再忙也记得吃一碗"伏面",老传统很有讲究,顺利过夏 "倏忽温风至,因循小暑来.竹喧先觉雨,山暗已闻雷."夏日,蝉鸣阵阵,骄阳炙热地 ...

伏天吃五宝，半年无病扰，老传统别忘，营养又消暑，天再热也不怕