美味早餐饼这样做，补维生素，健康又营养，孩子喜欢吃！ / 开普饭

天气寒冷,早餐吃它最是好,不用面粉清爽香嫩,好吃不长肉! 孩子上高中以来,每天的早餐我都用心准备,因为中午和晚上,孩子都在学校吃,而且我家孩子不喜欢吃肉,所以早餐尽量花样多一点,让孩子营养能跟得上! ...

纪录片<早餐中国>中有这样的一句话:"一朝一食,打卡幸福."早餐,是一天中的第一餐,更是健康生活的开始. 早餐吃不好会引起胃肠炎等健康问题,所以暖暖每天都会早多花点心思 ...

早餐不可忽视,对人体健康十分重要,尤其老人孩子更为重要.俗话说,一日之计在于晨,早餐要吃好,就是说早餐的营养价值要高一些,才能保证一天有一个良好的工作.生活状态.早餐别总吃面包油条了,这小饼饭菜一锅出 ...

今天要用芹菜搭配鸡蛋胡萝卜跟大家分享一道特别美味的早餐饼做法,这道早餐饼就是芹菜鸡蛋胡萝卜早餐饼,做出来之后表面是非常酥脆的,而里面是非常柔软好吃的.并且胡萝卜芹菜和鸡蛋搭配起来营养特别丰富,因为这几 ...

香辣排骨食材:排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,葱,姜,蒜做法: 1. 排骨洗净,放入锅中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,捞出备用. 2. 切好小米辣,青椒,红椒,姜 ...

我是水大叔,一本正经探索美食乐趣! 土豆不再炒着吃,在家用平底锅做出美味早餐饼,做法超简单!

红烧排骨食材:猪小排800g,生抽2勺,老抽1勺,干辣椒适量,五香粉1茶匙,花椒半汤匙,八角2个,料酒2汤匙,鸡粉1汤匙,姜适量,盐适量,葱适量做法: 1.排骨洗干净,斩断备用:姜切片,葱切段 ...

桃仁鱼片材料:鲈鱼,核桃,彩椒,盐,料酒,蛋液,生粉,水淀粉,生抽,葱姜蒜. 做法: 1. 鲈鱼洗净切片,用适量盐,一勺料酒,适量生粉,半个鸡蛋抓匀.腌制五分钟左右. 2. 核桃砸开,开水浸泡五分钟 ...

烧鸡相信很多人都喜欢吃,非常的美味,今天就教大家如何自己在家动手做美味烧鸡,保证孩子和大人都抢着吃,关键是做法还超简单,学会再也不用买着吃了! 材料:适量的大料,花椒,陈皮,良姜,豆蔻,桂皮,枸杞子, ...

山药这样做,焦香软糯,孩子抢着吃,多吃身体好,长高个,超赞山药这样做,焦香软糯,孩子抢着吃,多吃身体好,长高个,超赞

准备材料:牛肉 450 克,芥蓝 250 克,彩椒条 5 克,黑胡椒碎. 味精. 白糖. 黑胡椒粉. 美极鲜.生粉各 1 克,盐少许,植物油适量开始制作: 1. 把牛柳切条,放入调料腌制,备用. 2 ...

美味早餐饼这样做，补维生素，健康又营养，孩子喜欢吃！