你是循环性情绪低落者吗？ / 开普饭

这是知识干货系列的第 106 篇文章全文 2396 字| 约 8 分钟读完 (点击上方音频右侧按钮,收听全文) (鸣谢音频录制者五月) 你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪 ...

我一直觉得写日记有好处. 但是,除了锻炼写作能力之外, 我说不出它还有哪些其他的好处. 直到今天看了<逆商>这本书, 关于记日记的好处,有这么一段话: "对记日记的人进行了测试, ...

夫妻吵架后感情会好吗?为什么有的夫妻吵架感情越来越好,那是因为他们懂得吵架的好处,也知道吵架后如何修复感情,所以,夫妻吵架感情还能恢复吗? 挽回老公方法一.夫妻吵架会增加感情吗夫妻二人在生活中难免磕 ...

主播:大宝作者是日本的佐藤传,他专长学习方法论,是梦想实现导航者和晨间日记专家. 本书介绍的晨间日记,是一个能够改造自己的魔法工具.任何人,只要花3分钟,做一件新的尝试,就能一步步创造自己的奇迹. ...

领悟琐事为什么晚上老是睡不着?怎么办? 睡觉就跟吃饭一样,都是人类不可或缺的行为.然而,对于一部分人来说,饭可以随意选择什么时候吃,但觉却不能决定什么时候睡.没错,说的就是晚上失眠的人.造成晚上失眠 ...

■ 2020年11月20日星期五这几天我和客户讨论招聘要求,客户开始提了很多对候选人背景专业的要求,最后老板提出这些都不要紧,关键要招聪明人,即使同等学历出来也有聪明和不聪明之分,不聪明的人教起来 ...

获得专业育婴师定制备孕至6岁育儿知识文丨Mason 图丨张小能亲爱的老公: 此刻我坐在窗前,两眼望着蔚蓝的天空,阳光洒落在窗帘上,也洒落在我们宝贝的脸上,可是却怎样也落不进我的心里.从女儿出生前, ...

所谓失意,就是失败后的沮丧.抑郁心理.怎么才能转变为积极心态,这是题中之意. 我是<人生发展学>(京东)的作者,对人生发展规律和如何改变自己的人生有一定的了解,试着回答你的问题. 1.以时 ...

许多人都有这样的体验,有时候我们会莫名地感觉到心慌,什么事都不想做,什么活也不想干,什么人也不想见,似乎想把自己封闭起来. 想要看电视,但总觉得电视节目没有什么好看的,于是拿着遥控器在那里按来按去,从 ...

有数据表明全世界有超过三千万人患上各种程度的抑郁症.那么,你是否真的了解抑郁症?抑郁症是一种情感障碍,以心境低落为主.现代社会人人都有压力,连小学生都有竞争压力和升学压力,不难想象拼搏职场的年轻人,要 ...

[当情绪低落时-] 很多人只看到你风光的一面却少有人看到你背后的无奈当情绪低落时想一想最坏也坏不到哪里去当情绪低落时日子还得继续过下去你还得照旧该干嘛就干嘛当情绪低落时继续充盈自己 ...

sh为避免大家被我所干扰,邀请大家先投票后看文章.投票后即可看到最新多空比例,投票截止时间是第二个交易日的9:15,是为了方便各位开盘之前瞅一眼.本投票可以方便大家非常清楚的了解市场当下的情绪,对短线 ...

肝脏是我们人体非常重要的一个排毒跟解毒的器官,如果人们平常发怒和抑郁都会伤到肝脏的.这就带来了一个问题,叫做肝郁气滞,其实肝郁气滞是中医上的一个词语.今天我们就来了解一下肝郁气滞是怎么回事? 肝郁气滞 ...

情绪低落的人平时应该怎样调整?在生活中每个人都有情绪低落和想不开的时候,那么这种时候应该怎么进行调整呢.想要调整好自己的情绪日常生活中需要做的事情有很多,更多关于调整情绪相关一起更加详细的了解一下吧. ...

这场破坏力极强的疫情,对人们的工作.生活造成了极大的破坏,有的人开始情绪低落.意志消沉.悲观迷茫.恐惧忧伤,这既是对自己.对家人.对生活.对未来的不负责任,更不是我们坚强的中国人面对困境和磨难应有的态 ...

本文由 TVB剧透君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! TVB人气小生张頴康,今日在与太太麦雅致的共同粉丝社交专页中,上载了家中12岁松鼠狗 ...

发布时间:2021-03-23 by 壹心理优秀答主们问答高中生,太容易情绪低落,焦虑,不敢跟别人交流? 回答13有用55 讨论情绪太容易波动,同学的一句话,老师的一个眼神,自己的一件小事没有 ...

你是循环性情绪低落者吗？