事问集丨028.无极桩中的微妙境界 / 开普饭

无极桩功功架:接上势两腿微微弯曲,将身体的重心放在涌泉穴上,双手由身体两侧向前旋转,手心向后外方向,指尖向下.两臂略有弯曲,保持自然松弛的状态. 功架要点:身体放松一动不能动.眼睛向下不可闭.下巴略 ...

事问集丨30. 无极桩的"心法" --5月15日讲站桩(上) [按:5月15日讲站桩的录音,如心女士整理,我稍作订正,仅供参考.] 大家对这个"桩"的理解,可能 ...

事问集丨022.练功中的觉受自从练了"潭底日红",李女士练功效果越来越好,最近发来第九周练功报告,我随后做了回复. 第九周练功报告: 旅游归来,感冒了没有吃药,看看几天能好. 8 ...

事问集丨019.站桩中的不适感李女士发来近2周练功报告,站桩中胃部有不适感. 老师好!这是第五周练功报告:站桩6次,每次40分钟. 这周站桩喜忧参半,前三天非常难受,胃部区域憋堵严重,呼吸不畅.最严 ...

事问集丨013.练功中"症状"的反复李女士发来第二周练功报告,我随后简单答复. 老师好!跟您汇报一下这周站桩的情况-- 6.27早-7.3早共站桩9次,每次40分钟. 首先感谢老 ...

事问集丨010. 书中自有真丹诀道友来信说练功后更加自信,读书更加勤奋且收获很大,回信如下-- 关于心理问题,我不是心理医生,只是教了几个功法,按照功理说了一些道理,如此而已. 你感觉自己的意志力变 ...

事问集丨005.站桩中的"拔苗助长" 周同学刚刚学习了站桩的第二步"根起根落",这次把自己的练功视频发到了"潜真堂"小群.当然,这是我要求的 ...

事问集丨029.简单站桩加拿大的赵女士一口气问了七八个问题,这些问题,我印象中都回答过不止一次,但如此集中,还是第一次.既然提问,说明还是有一定的普遍性. 其实,无极桩的特点就是简单.舒服.我说的也 ...

事问集丨31. 神光返照,站出生机 --5月15日讲站桩(下) 然后呢,我们站桩呢,绝不可以站得毫无生气. 学佛的人呢,容易走向偏枯,这点我们要注意.赵居士对药师佛是特别有研究的,那么药师佛跟我们道家 ...

事问集丨027.中脉直透与甘露灌顶道友"春暖花开"提问: 老师,昨晚打坐时感觉会阴穴有能量聚集,然后一下就通到头顶去了,会阴穴与头顶是不是相通的?我还想着怎么在海底穴那里的,突然 ...

事问集丨028.无极桩中的微妙境界