千万不要小看练瑜伽的女人 / 开普饭

与传统的剧烈健身运动相比,瑜伽这项运动是更加灵活多变的. 瑜伽的各种体式都可以展现出人体优美的样子. 正是由于这个特性,长时间练习瑜伽的人除了可以增强自己身体素质并且塑造体型之外,还可以让自己练出一种 ...

学习更多瑜伽! 现在越来越多的人走上了练习瑜伽的道路,这是一件令人欣喜的事情.瑜伽能够帮助我们减脂瘦身,让我们的身材体态变得更好,对我们的健康也有极大的益处. 但是,练习瑜伽也有一定的规矩和讲究.有些 ...

都说练瑜伽的女人即使相貌不出众但身材气质肯定不会差三维正尤其是三观都超级正是真的吗? 答案当然是yes! 瑜伽女人的世界观要胸.要臀.要美腿更要平等.尊重和包容平等.尊重和包容是一个 ...

有人觉得,身材好的女人不过是空有其表的花瓶而已.这样的观点很片面,无形之中以自己的偏见去抹杀了别人的努力. 身材不同于外貌,大多数人的身材,都是通过后天的雕刻一点一滴成就出来的,那是一个女人努力沉淀下 ...

我们的身边不乏有这样的一种练瑜伽的女人,她们身着普通的衣着,甚至瑜伽服,素面朝天,但是走在花团簇锦.浓妆艳抹的女人中间,却让人眼前一亮-- 我们身边不乏有这样的一种练瑜伽的女人,她们可能貌不惊人,但她 ...

人们常说,女人的面相代表着她的风水. 它不仅包含女人的皮相,更显现着女人的气质与过往. 面相好的女人,别人更愿意与之接触,予以帮助,这样的人几乎事事顺心: 面相不好的女人,没人愿意为她驻足,这样的人大 ...

有些伽人练瑜伽很容易出汗,很多人不喜欢身上黏糊糊的,但其实,练瑜伽时的汗水,是我们最好的保养品. 但其实,练瑜伽时的汗水,是我们最好的保养品. 和炎热.汗蒸浅表层的被动出汗不同,练瑜伽属于主动出汗,能 ...

在如今的时代里,"月光族"好像不再是一个稀有群体了,这类人普遍没有存钱的观念,且对于消费观也比较薄弱. 他们往往是有多少工资花多少工资,甚至有时候还会超前消费,提前透支,明明刚发了 ...

"瘦的人在健身,胖的人还躺在床上",这句玩笑话真实地展现了现在女性群体里的现状,越是自律的女性,越是懂得如何保持,如何过自己想要的生活,并为之努力. 很喜欢萧伯纳说过的一句话:&q ...

千万不要小看练瑜伽的女人