排名第一好吃的海鱼马友鱼，肉质鲜嫩鱼刺少，清蒸最鲜美 / 开普饭

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ [伏天少吃肉多吃鱼,这种鱼肉质鲜嫩鱼刺少 ...

鲈鱼营养价值很丰富,淡水鱼中DHA含量最高的就是它. 再结合清蒸的烹饪技法,营养价值最大程度地保留. 所以年夜饭做鱼的菜式,第一道想到的就是清蒸鲈鱼,寓意年年有余之意. 清蒸鲈鱼是著名粤菜,是广东省特 ...

2019-01-14 10:24 福建沿海常见的一种底拖小型经济鱼类叫午笋鱼.广州湛江人则一般称之为"午鱼",粤语为"马友鱼",而在台湾大家都叫它"午 ...

27种营养健康清蒸鱼的吃法,好吃易做的清蒸鱼做法大全第1种孔雀开屏鱼-简单易做的喜庆家宴菜做法打开看带图步骤 [简介]很喜欢吃清蒸鱼,又有营养又不用担心热量过高.不管是小孩还是老人都挺适合的,作为宴 ...

今天和大家分享一道"煎焖里脊肉"的家常做法,先腌制入味再煎制金黄,鲜嫩多汁,入口浓香四溢,解馋又好吃,有喜欢的赶紧学一下. 食材:鸡胸肉辅料:大蒜.胡萝卜.淀粉调料:黑胡椒.蚝 ...

有人说:猪的全身都是"宝". 它们从头到脚,无论是哪个部位,只要经过精心烹制,一般都能被做成美味佳肴. 比如,小编今天要讲的火腿,就是一种非常经典的猪肉美食. 火腿,是用整条猪腿腌 ...

生长在内陆城市的小伙伴,对海鲜只能望之莫及,想解馋的时候,只能买点淡水鱼来说,海水鱼与淡水鱼的差距很大,从肉质上来说,弹性.营养都不同,虽然烹饪手法相似,多采用烧.蒸.炸.煎,但懂行的人尝一口就知道, ...

第1种孔雀开屏鱼-简单易做的喜庆家宴菜做法打开看带图步骤 [简介]很喜欢吃清蒸鱼,又有营养又不用担心热量过高.不管是小孩还是老人都挺适合的,作为宴客菜,清蒸鱼一直是一道不错的宴客菜.孔雀开屏鱼最适合做 ...

鱼籽豆腐煲材料:鱼籽800克:青红尖椒各两个:生姜5片:大蒜15克:南豆腐500克:油80克:盐两小勺:郫县豆瓣15克:剁椒酱10克:料酒15克:镇江香醋30克:鸡精半小勺:水适量: 做法: 1.鱼 ...

排名第一好吃的海鱼马友鱼，肉质鲜嫩鱼刺少，清蒸最鲜美