早餐这样搭配做，温润养胃，营养丰富，还能让挑食的孩子多吃青菜 / 开普饭

最近举国欢庆祖国生日,不管是大的商场做促销活动,还是各个小区进行的文艺表演,都在非常热烈地进行着.老妈是一位跳舞爱好者,从我们入住这边开始,就加入了一个舞蹈队,每天都坚持和她的姐妹们出去跳舞.最近几天 ...

今天分享[口蘑西兰花].[玉米豆角].[蟹黄豆腐].[什锦山药].[辣子鸡丁].[避风塘虾]六道清爽可口的炒菜,非常适合家宴制作,用在年夜饭上,保准大受欢迎. [口蘑西蓝花] 准备材料:西蓝花120克 ...

经典美味的宫保鸡丁,鸡肉滑嫩可口,酸甜微辣特下饭说到经典的家常菜可能很多的朋友都会想到'宫保鸡丁'了吧,宫保鸡丁虽然听上去可能不太好做,但是在制作的时候也是很简单的,也是在我们餐桌上出现的一道美食了 ...

不知不觉,又到了4月的月末,也即将迎来二十四节气中的立夏节气了.立夏节气的到来,意味着天气也将会越来越热,出汗就会变多,这时候人们就很容易出现浑身乏力.没有精神的情况,因此我们在饮食上就要适量的多吃一 ...

馄饨,大概是所有面食中叫法最多也最混乱的一个.你要是在东北开一间早餐馆,菜单上写"云吞"的话,估计一天也卖不出去一碗.人们不会把以秒计算的晨间时光浪费在一个不熟悉的东西上面. 虽然 ...

开学后,早餐吃什么?这个问题让很多妈妈们都苦恼不已,特别是上班族妈妈,早上想多睡一会,又怕来不及做早餐.老话说得好:家中有粮,心中不慌.冰箱里多准备一些半成品的早餐,早上也不用慌,不用早起,轻轻松松做 ...

牛肉富含蛋白质和多种必需氨基酸,可以滋养脾胃,强健筋骨,提高机体抵抗能力,尤其是对生长发育期的青少年来说,是比较适宜的食物之一.今天用牛肉搭配胡萝卜给大家做一道营养粥,这款粥在冬天尤其受欢迎,一家人围 ...

天凉了,早餐给孩子准备一份暖暖的蛋饺锅, 有汤有菜有主食,孩子吃了暖身又营养.蛋饺可以在空闲时提前做出来冷冻储存.虾也是易保存的食材,再加上几棵青菜,十几分钟后鲜美的蛋饺锅便能上桌,再搭配 1 小份其 ...

爱吃美食,爱做美食,我是熙函,感谢您读到这篇美食文章,如果您喜欢请点击"关注",每天与您在线分享各式美食! 春暖花开,历经了漫长的寒假后,"神兽"们终于回笼了. ...

昨天在网上又看了一遍印度电影"摔跤的爸爸",看完孩子特别想吃咖喱饭,到超市去买牛肉时,发现驴肉正在搞特价活动,心想,吃过了咖喱鸡.咖喱牛肉,不如今天做顿咖喱驴肉来尝尝.而且从营养学 ...

跟大家分享一道可以为年夜饭增彩不少的美食,蛋卷.这道蛋卷做出来之后非常好看,而且特别好吃.可能很多朋友担心它的做法非常麻烦,但是这一点完全不需要担心,因为蛋卷的做法特别简单,看完这个教程你也会做,那么 ...

早餐这样搭配做，温润养胃，营养丰富，还能让挑食的孩子多吃青菜