中国武功绝技练法大全 / 开普饭

习武者,苦练成某种硬功,虽不精于拳脚,但应敌时也不怕被人所击.若仅知拳法而不习功夫,即使动作敏捷,也不足以制人.故有"打拳不练功,到老一场空"之谚语.因此练武者不可不习功夫. 硬功 ...

在武术技击中,所习功法程度不一样,层次差异不可同日而语.只有一般拳脚功夫的不能和懂拳脚又习过硬功的较技,习过内功,排打功的技艺又高出前者,有内功神力,懂劲的已技入化境.学者不可不知!套路表演是为了培养 ...

关于铁砂掌功法,众说纷纭,甚至认为铁砂掌是一门神奇的武功,以掌碎石,肉体怎能承受?故而,有一些自称为铁砂掌功夫的传人,频频现身展示单掌开碑之绝技.还有更神奇的说法是:铁砂掌是一种高深莫测的内家功夫,用 ...

我以前学过气功,但多年没有成就,有幸识得梁健生师父,得其指点,进步很快,并能发放外气为人治病,遂我多年心愿.近两年我曾多次访梁健生师父,并听过他的气功报告和看过他的一些特异功能表演,甚为敬服. 若云功 ...

十八.拍打功先备铁砂6斤,绿豆50克,一个长布袋.将铁砂.绿豆装入袋中扎紧,并留出数尺练时手抓用.拍打前先练气功,接着用沙袋拍打腿.腹.胸.背.肋.手.头各部,从下拍到上.打时以意领气,意想以内气抵 ...

十.刚柔爪刚柔爪也是丘王茂师傅传下来的功夫.第一步练法是早晚将手指作虎爪状,十指敲击墙壁.树木.桌面或石板上,由轻到重,天天坚持.三个月后练第二步,练法是早晚站马步于床前,将蚊帐放下,全神贯注望着蚊 ...

俗云:"练拳不练功,到老一场空",由此可见练功的重要性.历代的武术家,都有精湛的内功和硬功.此编着重介绍各种武功绝招的练法,有助于武术气功爱好者参考和练习,最好有师父指导下训练. ...

四.阴拳功阴拳功也练阴柔之劲,其效力比阴手一指禅也差不了多少.阴拳又称"隔山打牛".练法是点燃蜡烛一支,置于桌上或凳上,身立烛前三尺左右,骑马步,先意守丹田片刻,眼凝视火焰.接着 ...

七.握力功握力功主要练双手握力和两臂悬劲,功成若拗敌手之臂,应手而脱,举手握坚硬之物旋转之,即会碎毁.练法:用旧足球一个,或双耳小桶一个,用铁线或短绳系其两耳,另用一长约一米多的棉绳,一端系短绳中间 ...

中国古代文化常识大全(一): 五天文历法中国是世界上天文学起步最早.发展最快的国家之一,天文学也是我国古代最发达的四门自然科学之一,其他包括农学.医学和数学,天文学方面屡有革新的优良历法.令人惊羡 ...

中成药是以中药材为原料,在中医药理论指导下,为了预防及治疗疾病的需要,按规定的处方和制剂工艺将其加工制成一定剂型的中药制品,是经国家药品监督管理部门批准的商品化的一类中药制剂.因此,作为供临床应用的中 ...

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