『养生之道』刚退烧，不宜大补 / 开普饭

尿酸升高,可能很多人听说过,但没有真正的了解过,尤其是它发生的主要原因.通常人们在出现这样的现象时,升高的情况可能并不严重,所以也并不会重视.只有在尿酸水平不断升高,引发了一些问题后,才想起来去重视. ...

咱们身体里到底有多少水?--大约占全身70%.中医"看水不是水",而称为津液,它是生化营养,是血的组成成分,是代谢之物,是维系生命活动的基础之一.但是,如果水在身体里"成 ...

为什么说"内伤脾胃,百病由生"?中医:脾胃受损,身体会告诉你阅客资讯 2021/01/11 11:10 人体的结构就跟大树一样盘亘复杂,常常出现问题的时候都是牵一发而动全身.尤其 ...

受访专家:中国中医科学院博士代金刚广东东莞读者王先生问:我今年65岁,近10年经常便秘,服用药物症状减轻,但停药后又复发,五至七天排便1次,且很费力.请专家荐方. 中国中医科学院博士代金刚点评:中 ...

人参有大补元气.安神益智等作用,自古以来被国人誉为进补佳品,适宜冬季进补和春季养阳. 人参的传说,最早见于<春秋运斗枢>的记载.南北朝时,已把人参和治病联系起来,形成传说的简单情节.< ...

受访专家: 黑龙江省名中医.哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献常吸烟的人突然戒烟会出现烦躁不安.头昏头痛.失眠忧虑.咳嗽等一系列的不适症状,这在医学上称尼古丁戒断综合征.从中医角度来说,时 ...

中医认为,肾为先天本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源.肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,保持肾的健康很重要.一年四季哪个季节补肾最好?当属冬季,冬季属于藏的季节.进入冬季,阳气 ...

最近天气比较干燥,周围很多朋友经常会出现口干舌燥.皮肤脱皮.面部紧绷的现象,即使再怎么狂喝水,也无法缓解.实际上,这些现象在中医上可称为"津液缺失",需要补充津液才能缓解. 中医里 ...

"我平时就很喜欢吃,大家都称我为'吃货',但无论我吃多少,身上却不见长肉,衣服买最小码的,也要拿去给裁缝阿姨修改,这让我感到很烦恼--" 在聚会上,面对瘦子同事的"苦恼& ...

湖南读者孙先生咨询:我的小便老有泡沫,还经常感觉没劲.腰痛,去医院检查,医生说我肾功能不好,给我开了鹿茸,让配合食疗.我想求证一下真的有效吗? 哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献解答:鹿茸补肾 ...

肾为先天之本,它既能接受其他脏腑转输的精气而加以储藏,也可以向其他脏腑输送精气,肾气的盛衰往往与人体生长壮老有着盛则俱盛.衰则俱衰的同步关系.生活中,如果出现面色无华.少气懒言.腹胀便溏.腰膝酸软.夜 ...

受访专家: 首都医科大学附属北京中医医院肝病科袁梦慢性肝病是指各类原因引起的.经年难愈的肝功能受损,如脂肪肝.酒精性肝病.肝炎.肝硬化乃至肝癌,都可称之为慢性肝病.中医认为,肝主疏泄.主藏血,与 ...

『养生之道』刚退烧，不宜大补