3种时令秋果，帮你补气养血、调养脾胃 / 开普饭

处暑至秋分这段时间,气温波动大且频繁,还有按时发威的「秋老虎」. *「秋老虎」是立秋后短期回热的天气俗称,常发生于八月末九月初. 若不注意调养,很容易诱发如心脑血管疾病.感冒.过敏.中暑.皮肤皲裂等不 ...

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在我治疗的众多慢阻肺患者人群中,有不少人向我询问:"李老师,在喝你开的汤药的同时,有没有平时可以辅助用的方法,比如茶饮和食疗方?" 这个时候,我往往会给他们推荐一味中药,用来泡茶或 ...

夏天,三种水果换着吃,补气养血,排毒瘦身,爱美女性可试试. 1.桃子营养丰富,这种水果中含有丰富的果酸和天然多糖,还有一些氨基酸和矿物质,除此以外,维生素和烟酸以及胆碱等物质也是桃子中最重要的营养成分 ...

山西省中医院康复科亓德平什么是气血不足? 点击加载图片气血不足,即中医所说的气虚和血虚.气.血来源有二,一是先天之精气,即父母的先天之精;二是后天之精气,即脾胃运化的水谷与自然之精.气推动血液运 ...

大家好,我是健养小王医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识.随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山.拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所 ...

气血不足是很多人常见的一种症状,通常表现为皮肤发黄,干燥,色泽比较暗淡,气血不足除了会在皮肤上表现之外,而且还会体现在身体的其他方面,针对气血不足的情况,一般可以通过服用一些滋补品有助于改善,对于气血 ...

女生来"例假",4种"养颜菜"敞开吃,补气养血我们每一个女生,在一个月中总是会有非常特殊的几天,这几天身体不适,脾气也容易变得反复无常,还会时不时的肚子疼,这 ...

对于男人来说,肾脏一直是人体中最重要的器官,若是肾脏不好,整个人的衰老速度就会迅速下降.对于男人来说,在夫妻生活方面男性的能力强不强,一直都是男性比较重视的一点.很多男性到了中年以后身体的各项机能都会 ...

在中国,春天是指农历的一月.二月和三月,春天是四季之首,它的到来给我们带来了五彩缤纷的世界,一派生机勃勃.繁荣昌盛的景象.人作为自然的一部分,也会受到春天带来的各种变化的影响. 春季气候有哪些特点? ...

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3种时令秋果，帮你补气养血、调养脾胃