太极拳的五级劲道 / 开普饭

李雅轩先生对于太极拳的贡献之大,非吾辈能随意评论的,他在太极拳上付出的汗水和取得的成就更不是我们后人能企及的.至于说他的功夫到底有多厉害,可以从他的一篇随笔中去体会一下,他层将自身对功夫的体会把力分为 ...

<八字歌>及其他 --节选自<吴式太极·南湖传习录>马长勋口述,王子鹏整理宋书铭的<八字歌>历来争议也很大,主要就是那一句:"十个艺人十不知" ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

太极拳劲道的修炼劲道的修炼分懂劲.练劲.长劲三层功夫 (一) 懂劲 "拳法之妙,在于懂劲"."懂劲而后,方可阶及神明".所以,首先要懂劲.懂劲,是太极拳的 ...

布朗山位于西双版纳勐海县的境内,靠近中缅边境,是著名的普洱茶产区,也是古茶园保留得最多的地区之一,布朗山方圆1000多平方公里. 布朗山乡包括班章.老曼峨.曼新龙等村寨,其中,最古老的老曼峨寨子已有1 ...

斜飞势: 当打完第三个倒撵猴,以捋状,劲传递于两臂,两臂合,劲下传脊背到腰,腰微前环,劲下到腿足,左腿屈蹲,右腿出伸迈向西南角,脚跟着地,同时右臂由左臂下方伸探向东北角,右掌指尖与右脚尖形成对拉,右肩 ...

作者:谢志明小编荐语:秦淮酒家的菜劲道,谢大的"淮普"也很劲道呵. 说到秦淮酒家,定会让人想到唐代诗人杜牧的一首诗,叫<泊秦淮>: 烟笼寒水月笼沙, 夜泊秦淮近酒 ...

粉丝的做法真的是千遍万化,凉拌,热炒,炖汤,关键每一种做法都好吃,今天送给你们关于粉丝的7种做法,快来学习一下吧. 一.肉末粉丝用料:猪里脊.龙口粉丝.葱.姜.老抽.生抽.盐.糖.料酒需要1000 ...

太极拳的五级劲道