予自然：别被“湿气”忽悠了！ / 开普饭

中医:你认为的胖,不过是脾虚湿气重,为了减肥而节食,或会把身体弄得更糟糕肥胖的人,大至分两种: 一.痰湿中阻--这样的人身体肥大,吃得多,无肉不欢,常感觉胸口闷,痰多,自觉四肢沉重,怕热,舌苔胖大, ...

湿是如何形成的? 例如:早晨洗头未干出行,晚上洗头未干睡觉,刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等.有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊 ...

你是不是跟小编一样,每天吃的也不多,起居作息都很正常. 但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨? 看着每天都在膨胀的游泳圈和大肚子,十分苦恼. 前段时间认识了一位中医,她指出了小编最大的问题. 胖,不是因为吃的太 ...

红豆薏米汤成了祛湿"专用"汤,很多粉丝都问百草君:能不能喝这个祛湿?百草君在这要提示大家,不要认为红豆薏米汤是"祛湿万能汤"你不一定适合! (图片来源:网络) ...

如果用数学中的"积分"来看待生命质量的高低,我认为有两个因素,一是每个当下的身心状况的好坏,另一个是总体持续时间的长短.于健康而言,即,尽可能身无病痛,尽可能活得久一些.衰老是不可 ...

现代人都特别关心自身健康问题,动不动就会问:"我体内湿气太重了,拔了火罐,颜色很深,是什么原因造成的?"今天我们就来聊一聊湿气是如何形成的. 湿气分为内湿和外湿.外湿大部分受外界环 ...

转自:予自然微信号: Zongsolo 健康,心理,修行方面有任何问题,可以联系我. 网友:吃药可以辅助能量补充吗?像有的道士吃的啥九制芝麻丸,何首乌粉啥的,补补肾. 我觉得能量会不会更充足一些? ...

转自:予自然微信号: Zongsolo 健康,心理,修行方面有任何问题,可以联系我. 认清疾病源头,解决心灵障碍,拒绝盲目医疗,告别胡乱养生. 养生,一个由中医理论衍生出的名词,但是如今的养生,在专 ...

其实很多人并不是胖,而是肿,减肥的首要任务就是祛湿,今天就给大家说一个祛湿排毒的养颜方,吃一个月让你自然瘦提到祛湿大家首先想到的就是薏仁,薏仁祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾.脾是负责运化湿 ...

2021/04/25 11:18 春季湿气太重,应少吃"3物" 1.少吃饮酒最好不必饮酒,尤其是冷冻的葡萄酒,高宽比的纯粮酒或白兰地,红酒也不必喝过多. 饮酒情况下会加剧肝部.肾 ...

各位老铁,有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆.有幸相知,无幸相守,沧海月明,天长地久!既然你我有缘有幸相遇在这儿,就请你高抬贵手在阅读本文前,请您先点击上面的公众号名称,再点击"关注&q ...

献给建党一百周年组诗之二十二百年炬光 (自然道德慧智教育诗) 向警予人应该珍惜自己生命然而到不能珍惜之时只有勇敢的牺牲自己人总是要死的但要死得慷慷慨慨 (待续)

如果湿气重,则会经常出现"胃口差"."便溏"等症状,这其实是身体运化差的表现,而问题器官则出现在脾胃中. 我们的脾胃,是人体重要的器官,其两者的功能相辅相成,是 ...

编者按水上影音娱乐成为近年来行业关注的热点之一.通常船上晃动多,对音视频设备稳固性要求比较高.而本案例设计师采用了极为严谨的工艺,而且采用入墙隐形音响等,在追求美观与功能协调上,具有很显著的效果. ...

水稻(Oryza sativa L.)是世界上最重要的主食之一,稻米中的脂类不仅是大米重要的营养成分,也是米饭的重要蒸煮食味品质和储藏品质性状.稻米脂质主要以甘油三酯(TAGs).磷脂(PLs)和游离 ...

予自然：别被“湿气”忽悠了！