晒晒我家开学第一天早餐，花样丰富，营养又管饱，元气满满一上午 / 开普饭

比馒头香,比煎饼糯,冬天吃它正当时!蒸一蒸就上桌,润燥还养胃! 北方人喜欢吃面食,早餐一般都是馒头.包子.煎饼啥的,而咱们南方人的早餐,花样就更多了,美美家个个都喜欢吃五谷杂粮,所以我家早餐一般都以各 ...

周一:活力胡萝卜土豆饼土豆中含有丰富的碳水和蛋白质,对孩子的脾胃有一定的好处.再加入胡萝卜,不仅补充维生素,还有利于保护双眼. 配餐是热牛奶,做到「干湿搭配」,还能提供优质蛋白质! 周二:西红柿鸡蛋 ...

杂粮馒头配上这6个下饭菜,家人早餐吃得舒心吃得饱,关键还营养! 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨.当然一日三餐,早餐尤为重要.早餐要吃得好,还要吃得饱,还要吃得营养.早上刚起床,孩子还没有睡醒, ...

大家好,我是阿姐,一个专注于家常美食的80后宝妈,宗旨是用最简单的食材做出最美味的菜肴. 不爱吃蔬菜的孩子应该有很多,我家就是其中的一个,为了让孩子爱上吃蔬菜,我绞尽脑汁,也花了不少心思,常常把各种孩 ...

还没到夏天呢,天气就很热了,好在每天的太阳出来得特别早,起床给家人做早餐的动力倒是增了不少.我们家的早餐基本都吃面食,包子馒头各种点心,因为这些相比其他的来说更简单快捷,晚上可以做好,早上蒸一蒸就可以 ...

大家晚上好!我是荷妈,今天又来给大家分享一周的早餐美食了!做早餐已经成为一种习惯,工作日的早上到点就起床,周末呢可以稍微晚点,可以睡到8点起床,不过呢早餐依然还是要吃,即使一碗面条,一碗馄饨,都一样照 ...

今天,全国的中小学校正式开学了,作为家里一家之煮的你,是否苦恼该怎么给孩子准备早餐吗?什么样的早餐即美味可口,又能满足孩子生长发育的需要呢? 上学期的孩子正处在生长发育期,饮食中蛋白质不可缺少.含有丰 ...

国庆长假结束了,不知道你有没有出去游玩呢?荷妈在家闷了8天,又吃胖了3斤,减出去的肉又给吃回来了.中秋团圆,亲人聚会,朋友聚餐,天天都是美食,不吃吧又觉得有点对不起自己的胃. 8天假期在家做饭陪娃做美 ...

家里有大人有孩子,想要吃得好,又不能让做饭的妈妈太辛苦,一周早餐应该怎么安排呢?几乎每周我都会思考这个问题,毕竟每天早起做饭的人是我. 最近天也冷了,六点多的时候天还是黑的,谁都会想睡个懒觉.所以我会 ...

俗话说:一日之计在于晨!要想身体好,早餐要吃好!孩子上学,大人上班,想要精力充沛一上午,早餐不容忽视.自从暑假两个月,因为懒我也没怎么给孩子做早餐,基本上天天都在外面吃,方便倒是方便,可是一个暑假了, ...

2021-06-28 19:39:37 创作立场声明:晒晒我家一周早餐,换着花样搭配,好吃家人喜欢,网友:羡慕! 勤快宝妈天天晒早餐,花样多又可口,全家喜爱,网友:真让人羡慕说起做早餐,还真是一个热 ...

晒晒我给初中孩子做的早餐,营养满满,孩子特爱吃,做法还简单家里有个初中生,每天的早饭都做得非常精致,营养满满.虽然说初中生的学习压力并没有高中生那么大,但他们处在一个生长发育十分迅速的时期,营养是一 ...

晒晒我家开学第一天早餐，花样丰富，营养又管饱，元气满满一上午