【美食百科】草莓是夏季常见的水果，经常吃草莓有助于预防癌症和心脑血管疾病 / 开普饭

一说到健康饮食,许多小伙伴最先想到的便是各类蔬菜,但实际上许多水果一样低卡健康,且富含各色各样人体所需的维生素.矿物质:尤其是下面我们将要介绍的11种更是众多水果中的佼佼者,不管减脂.增肌,都适合吃! ...

草莓起源于大约三个世纪前的欧洲,是南美和北美两大草莓品种的杂交品种.它们通常是甜的.多汁的.鲜红色的.全世界的人都喜欢这些水果,因为它们美味又有营养.人们通常会生吃草莓,或者把草莓加到各种甜点.果冻和 ...

食物可能会导致癌症,也可能防治癌症,就看如何拿捏和掌控,已有的研究表明: 第一,把水果里的各种不同物质提纯后,分别用来抗癌,其效果并不好.比如,这种水果里含有一种什么物质,把这种物质提出来作为单体给参 ...

春天是万物复苏的季节,大量新鲜的蔬菜和水果纷纷上市,我们家菠萝.芒果.丑橘换着吃,其中丑橘是孩子的最爱.剥开皱巴巴的表皮,里面的果肉酸甜多汁,我一口气能连吃五六个. 丑橘被称为"柑橘皇后&q ...

有几年春节未回家过了,对于湖北家乡的美食还是很想念的,甚至有些还是小时候特别喜欢吃的,出门必须装点在口袋里,现在也忘的快差不多了,还是跟母亲聊起,才记起一些,那么今天我们就来盘点湖北春节时期的特色美食 ...

水果富含丰富的营养成分,是我们生活中离不开的一种美味,水果的种类数不胜数,有很多水果长得很像,但叫法却不同,而且口感上也差别很大,比如我们常见的樱桃和车厘子,香蕉和芭蕉,当然也包括大家最喜爱的菠萝和凤 ...

夏天来临,除了能够让人感觉到炎热之外,其实夏天也被称为"祛湿季",如果你身材肥胖,吃太多油腻食物,或者是居住环境十分潮湿,经常性地穿湿漉漉的衣服,这些因素都有可能会加重体内湿气.当 ...

学草莓种植技术,看病虫害防治方法了解市场行情就上·草莓种植助手草莓是冬春第一果,冬春季自然不必说,市场上供应充足,但是草莓不耐高温,进入气温较高的夏季,主要是6月至11月这段时间,约半年的时间, ...

夏季是水果季.家长们都喜欢给孩子买水果吃.尤其是那些偏食.挑食.不肯吃蔬菜的孩子,水果往往被认为是补充维生素的蔬菜代替品. 不过,给孩子吃水果,一怕"湿热"让孩子热气上火,二怕寒凉 ...

水果酸酸甜甜,男女老少都爱吃. 现在大家的健康意识提高了,都知道一些水果的含糖量可不低,不能吃太多. 不过,很多人都误以为「不甜的水果,含糖一定少」.「越甜的水果,含糖一定多」. 其实吧--水果的含糖 ...

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