清凉爽口的菜，让你的夏天食欲大增 / 开普饭

五香酱肉主料:五花肉辅料:八角.香叶.小茴香.豆蔻.桂皮.干辣椒.小葱.生姜调料:酱油.冰糖.美极鲜味汁.老抽做法: 把五花肉改刀成长条形备用酱肉汁:把所有的调料兑在一起拌匀,煮沸后关火晾凉 ...

今年三伏有40天,中伏就有20天,中伏是一年当中最炎热的阶段,这个时候不仅气温高,而且雨水多,天气就更加潮湿闷热了.人的心情都会随着天气的变化而变得更加燥热,这个时候,我们在饮食方面就有所讲究. 饮食 ...

凉拌凉粉凉粉看起来非常的透明弹滑,吃起来清凉爽口,在日常生活当中还是深受大众欢迎的,并且一般来说凉粉分为不同的食材,所以口感也是不一样的,比如说绿豆凉粉或者是石花菜凉粉等都是非常美味的,并且凉粉的价 ...

入夏后,气温不断升高,天气变得炎热,人们出汗较多,新陈代谢加快,身体困倦困乏,胃口也变得不好,生活上,中午要多加半小时到1小时的午睡:饮食上,多吃富含维生素的蔬菜,多吃清淡清爽的素食,多喝汤汤水水,补 ...

夏天喝绿豆汤经济实惠.清凉爽口,还不容易长胖,可惜很多人喝错了,太伤身! 夏天天气炎热,喝一碗绿豆汤是再好不过的事情了,小小的绿豆汤,价格也不贵,抓一把煮一锅,成本价菜几毛钱.炎热酷暑来一碗,是盛夏保 ...

"冬季大补,开春打虎",屋外天气寒冷,屋内大鱼大肉,不少人都进入了滋补模式,可时间久了,问题就出现了,肚里油水多,看啥都没胃口,食欲降低,急需一道开胃菜,经过多次总结,终于发现了一 ...

初伏马上到了,这5道凉拌菜要多吃,清凉爽口开胃下饭,太舒服了!夏天不可错过的几款美食,清凉解馋,每一款都各具特色,真过瘾! 一.[柠檬凉拌牛肉] 配料:牛肉1000克 1勺半生抽.半勺老抽.1勺蚝油. ...

天太热了,什么都不想吃怎么办? 你还不知道夏天这些最开胃的美食做法, 绝对清凉爽口~ 1 四川麻酱凉面辣椒酱材料: 四川红花椒2茶匙.四川青花椒1茶匙.5汤匙辣椒片.大蒜4瓣剁碎.1小块葱段.2个八 ...

具体制作方法第一步:准备食材.茄子1个.西红柿半个.蒜适量.(长茄子,圆茄子都可以.) 第二步:把茄子去皮切成1厘米左右厚的片,如图. 第三步:把茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到茄子可以轻松 ...

清凉爽口的菜，让你的夏天食欲大增