我是如何求得太极拳“懂劲”的？听听这位拳友怎么说！ / 开普饭

中华和合文化源远流长甲骨文和金文便有和.合二字记载."和合"者和谐共生,融合存异.<说文解字>释:"和,相应也.和,合口也".<国语·郑语& ...

如何练,才能把太极拳真正练好,这是摆在每个太极拳爱好者身上的永恒命题和永恒使命. 并不是学太极拳拳架越多越好--公园中,常可以看到这样的场景,在音乐的伴奏下,一群太极拳练习者,练完精要十八式练老架一路 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

编辑转发:郑州陈氏太极拳小架学堂功夫渐进理渐通,推手经验日见丰. 多少奥妙如窗纸,一张一张用指捅. 十年糊涂刹那明,有时兴奋笑出声. 从此练功更有趣,针对训练速度增. 懂劲常常有反复,懂劲有时也变更 ...

(2011-06-10 10:34:18)太极拳懂劲指明法懂劲就是明白力,化力发力力中庸.首先受力卸人力,学会控制再进攻.练出结构最佳形,练沉练整练放松.松化松顺松即变,沉实沉稳沉上擎.那处挨上那处照 ...

为什么基本功这么重要? 人体有九大关节,躯干3节:腰胸颈,下肢3节:髋膝踝,上肢3节:肩肘腕.本套教材汇集了太极基本功之中比较简单有效的方法拍摄成视频版本,帮助大家快速松开九大关节,关节松开之后再练习 ...

凡习练太极拳有一定时日的人,一般都会注意到王宗岳的<太极拳论>,其原因是王宗岳的<太极拳论>被视为众多古典太极拳论著中的经典.再练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲.何谓懂劲﹖按照王 ...

<太极拳十三势行功心解>告诉我们什么(三).本文首发于今日头条之允升园. 武氏太极拳宗师武禹襄所著.杨氏太极拳宗师所注解的<十三势行功心解>,真的是博大深奥.妙趣横生. 前段时 ...

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