每天吃两顿饭，不是一句口号。只要你坚持，管好嘴、迈开腿，你的生活品质就会不断提升…… / 开普饭

不喜欢把口号挂在嘴上的人,总能让我想起"满嘴称大义,逢难必变节"这句话.

人们都说胖子是一口一口吃出来的,的确没错,很多人发胖就是因为在饮食方面没有节制,想吃就吃,想怎么吃就怎么吃.遇到自己喜欢吃的食物,哪怕明知这些食物是高脂肪高糖分高热量的,也照吃不误. 这样吃得多,加上 ...

每年夏天都是减肥的旺季,是因为再也没有臃肿的棉衣遮挡那坨坨赘肉了--关于减肥,有人下狠心每天跑步,通过流汗实现,也有人意图通过少吃东西来和肥肉软磨硬泡.当然了不管是运动还是节食都可以达到一定的减肥效果 ...

一.五连立功敌屡遭失败后,于10月7日至8日,趁我步兵第四一六团五连先头占领的严岘山阵地,尚未完全巩固之际.先后投入2个团的兵力,向该连发动了猛烈进攻.敌人此时已经准备再次进行反击,集结了如此大的兵 ...

阅客资讯 2021/03/02 04:20 吃饭是我们每天都会做的事情,它不单单是可以解决我们的饥饿感,最重要的是可以给机体提供多种营养,以此来维持机体正常的心理活动. 但在吃饭规律上,每个人也有每个 ...

28岁的琪琪,从大学开始一天就只吃2顿,她坦言,一开始尝试过午不食是为了减肥,但是后来觉得这么吃也挺好,既能保持身材,还能避免晚餐吃撑引起健康问题. 不过,杭州的小周就没那么幸运了. 小周在养生理念的 ...

为了减肥,近来出现很多新名词,诸如生酮饮食.间断禁食.轻禁食等等.理论太高深,也很难做到.告诉大家一个简单的方法,可以尝试一下,会有一定效果的--周末只吃两顿饭. 具体方法是:周末上午10点到11点吃 ...

"日求三餐,夜求一宿"一直是人们最基本的生存要求.但现在一日两餐的现象也不少,我简单将这种现象归纳被动两餐和主动两餐两大类,被动两餐是那些爱睡懒觉的,不到最后一刻不起床,来不及吃早 ...

现如今减肥可是个热门话题,大家的减肥小妙招和小心得也是各式各样.比方有些朋友通过运动减肥,当然这也是比较健康环保的减肥方式.而有些朋友并不喜爱运动,或者单单靠运动来减肥效果不显著,于是就开始结合于节食 ...

金毛被养成看家狗,用大铁链子拴在树上,每天只吃两顿饭-- 内心的依赖关注2020-12-17 09:59随着生活水平的日益提高,宠物犬也进入了寻常百姓家,比如泰迪.哈士奇.金毛等在很多地方都随处可见. ...

历史提问两千多年前的中国人每天只吃两顿饭,为何后来改成了三顿?答:虽然说起"吃饭"这事儿,现代人早已习惯了"每天吃三顿".但放在漫长的中国古代史上," ...

每天吃两顿饭，不是一句口号。只要你坚持，管好嘴、迈开腿，你的生活品质就会不断提升……