美食推荐：酱烧菌菇、香锅鱿鱼、牛筋炖萝卜、肉碎烩节瓜的做法 / 开普饭

全网最火的勾魂铁板鱿鱼绝密配方.铁板鱿鱼制作技术.所需要用具铁板一块,3~5毫米后直径为30厘米左右,圆铁板表面光滑平整,可以在铁板边缘焊两个把手以方便操作把香叶桂皮小葵当归草果,八角八角,甘草各少许 ...

森林鱼香锅财鱼营养丰富,含蛋白质20%左右,脂肪14%左右,还含有钙.磷.铁和多种维生素,以及富含人体所必需的八种氨基酸.其药用食疗价值亦较高,具有温补健身,利水消肿之功效. 口味:咸鲜味. 原料: ...

砂道香锅鸡原料:农家放养土鸡1只,香菇30克,炸土豆条.芹菜.大葱段.青笋各40克,青红椒各20克,蒜蓉50克.姜片15克. 调料:味精.鸡精各5克,干辣椒节50克,花椒粒.辣椒面.花椒面各10克, ...

鸭掌香锅鸭掌含有丰富的胶原蛋白,堪称和同等质量的熊掌的营养相当:掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉.筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味.从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可 ...

金珠蹄花香锅口味:咸鲜味原创理由:猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的三分之一,若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起"胶原性疾病":骨骼生成时,首先必须要合成 ...

芋排香锅口味:咸鲜味原创理由:芋头所含的钾比其他根茎类的番薯.马铃薯高,因此常吃芋头可以帮助身体排出多余的钠,并降低血压:很多人误以为芋头热量比米饭高,事实上芋头热量约为米饭的九成,很多人因为怕胖 ...

清蒸鲈鱼食材:鲈鱼1条.蒸鱼豉油3勺.食用油适量.料酒适量.生抽1-2勺.白糖少许.葱姜适量.盐适量. 做法: 1.鱼去除内脏,清洗干净,葱切段.姜切丝. 2.鱼身片几刀,鱼肚里塞少许葱白姜丝,外表 ...

蚂蚁上树做法 1.粉丝剪短一点,用温水泡到指甲可以掐断的程度. 2.蒜米切碎,葱花切碎. 3.猪肉剁成肉末. 4.热锅冷油,放入适量的油,放肉末翻炒. 5.肉末炒到变色起锅盛出. 6.锅里放入适量的 ...

蚝油嫩豆腐材料:豆腐一块:青蒜一根:蚝油25ml:红烧酱油10ml:水30一50ml:鸡蛋一个:葱少许: 做法: 1.准备一块老嫩相结合的豆腐,不要太老的.一根青蒜苗绝对不能少,增香. 2.豆腐一切 ...

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