人活百岁有妙法1 / 开普饭

健康谈 1292篇原创内容公众号百岁妙招对于大部分中老年人来说,能够活过百岁是一个目标,到底怎样才能活到百岁呢?<养生堂>采访了一位百岁老人,她用生活当中的一些好的方法,告诉我们怎么 ...

专家告诉我们,"长寿绊脚石"阴火属于病理的火,是因为脾虚导致的,会影响心脏.肺部等等全身许多问题,所以上岁数或是长期患病的人群都要注意防治阴火.具体阴火的症状如下图: 面黄无华,精 ...

健康谈 1299篇原创内容公众号 #01 102岁的高奶奶虽然长寿,但是在长寿的路上也曾出现过一些健康的烦恼,例如老年人最常见的高血压.脑出血.冠心病她都有. 赵老说,老年人的高血压有自己的特点,一 ...

春天万物生发,是一个推陈出新的节令,身体五脏六腑的阳气要生发出来,积累了一个冬天的寒湿.毒素,浊气等陈旧之物也要代谢掉,而且在春季里也最易排出. 然而,如何让身体五脏六腑的阳气生发出来呢? 阳气生发, ...

俗话说:夏天开背,人活百岁. 4-8月是做背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用. 我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿,毒素,浊气......在夏季是 ...

肾乃五脏之根,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾.如何在家调养肾脏,获得健康长寿呢? 肾气虚,肾病来现代医学认为,肾脏是水液代谢非常重要的器官,毒素也从肾脏排泄,肾功能不全后,水液代谢.毒素排泄 ...

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杨绛先生的百岁感言:人活百岁,世事看透,方知世界是自己的,与他人无关.我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容--我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自 ...

养肾中医认为肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾.如何在家调养肾脏,健康长寿呢? 肾气虚,肾病来肾脏是水液代谢非常重要的器官,毒素也从肾脏排泄,肾功能不全后,水液代谢.毒素 ...

人活百岁有妙法1