脸部的养生 / 开普饭

受访专家:南京市中西医结合医院老年病科主任卢岱魏江苏读者齐女士咨询:我近来发现自己脸上开始陆续有了老年斑,以前只是手上和身上有,现在脸上都出现了,很恐慌.在网上看到一个祛斑的方子:茯苓数两,研成细 ...

对于从事道家实修的人来说,他们要想保持自己外在容颜比实际年龄小上十几岁甚至几十岁是一件比较容易做到的事! 这主要是源于几个因素:一,他们善于保养自身精气,使得自身精气较之常人的损耗要 ...

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾.胃.肝.胆,腰部对应肾.膀胱.大肠和小肠.背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常 ...

此篇文章来源于吕丽[中医望诊] <黄帝内经>中提到,"心开窍于舌.脾开窍于口.肺开窍于鼻.肝开窍于目.肾开窍于耳".也就是说,人体五官与五脏之间存在着密切的联系,人们可 ...

我们脸部是与五脏六腑有对应点的,所以干搓脸不仅养颜还能养生: 1. 脸的正面有足阳明胃经通过,经常搓有助于保持畅通,胃经畅通则消化能力更好,与脾的合作更好,有助于食物的吸收和转化为营养. 2. 搓 ...

「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...

<仙姑打老儿丸>,相传已久,驻颜养生功效是不虚名的相传在很久以前,有一位年轻的女子,手里拿着一根木棍,在大街上追着一位须发皆白的老人打.过路的人见了,无不愤然,论相貌,那女子无疑是老者的 ...

原创中医马大夫2021-05-07 21:40:25 <黄帝内经>讲: 肝为"将军之官". 对!肝脏,就是领兵打仗的将军! 把肝脏比喻为大将军,叱咤风云.出谋划策! 因 ...

经络可以说是人体的支撑,经络一旦不通就会导致各种疾病的发生,我们平时生活中要注重经络的养生,对于经络有很多穴位去调理. 例如遇上头疼脑热等健康小问题,一般情况下大家会选择吃药,或者硬抗.但在中医的眼中 ...

随着生活条件的提高,肥胖者越来越多,可谓是"预防肥胖,是一生的战役",在<中医养生>中提到易肥胖者多为太阴人,太阴人是易胖体质,特别是腹部胖,那么作为太阴人应该如何预防 ...

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