【陈皮食谱】暑热来袭，来一道靓汤清心解毒 / 开普饭

绿豆+陈皮--清热去火绿豆能够清肺润燥,还能有利于排便,可以解决下半身水肿的问题.

想必很多朋友都喜欢喝绿豆粥吧!清热解毒,对我们身体也非常好,一年四季均可饮用,但是爱喝绿豆汤的你知道吗?其实绿豆真正发挥清热解毒功效的就是绿豆衣,而很多朋友都会在煮汤的期间,把绿豆煮烂,把绿豆衣给捞出 ...

广东人一日三餐,肯定少不了的就是一道靓汤了,现在天气慢慢的热起来了,汤的种类也变得越来越多,比如有祛湿汤.滋补汤等等. 今天就给大家分享一个夏日美食--椰子炖鸡,这是一道非常滋补的靓汤,现在正是椰子上 ...

酷热的夏天来临,总是觉得胃部胀满,没有胃口.不少人还会感到暑热难当,身体无故疲乏,气打不出一处的感觉,这个时候,就需要来一些健脾开胃,理气和中的食疗了. 为大家推荐一道陈皮三仙汤,用陈皮和焦三仙加上精 ...

小暑已过,天气越来越炎热,夏季高温模式已正式开启!伴随季候风.台风的到来,也正是全年降雨最多的时期. 除了需要注意防暑降温,还需要注意调养身体,因为天气太热,很多人会选择开空调,造成冷热交替,容易感冒 ...

这几种煲汤做法 leslie 土茯苓扁豆猪骨汤材料土茯苓 100克猪骨 500克扁豆 100克盐适量鸡粉适量步骤买土茯苓时可以先请档主帮忙去皮砍开,回来直接洗干净放进取煲汤即 ...

薏米陈皮煲水鸭主要功效:健脾祛湿推荐人群:春困乏力.脾虚湿泻的人群材料:水鸭半只,(炒)薏米30g,陈皮1小角,莲肉 20g,芡实20g,生姜3片,盐适量(3-4人量). 制作方法: 水鸭洗净斩 ...

原创最关注您健康的广东省中医院昨天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

金针木耳排骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

【陈皮食谱】暑热来袭，来一道靓汤清心解毒