一位练习形意拳的前辈心得体悟 / 开普饭

一,形意拳的"三体式",可站出人体的"十四条经脉" 形意拳的"三体式"是定步静桩.因为这个定步静桩可站出人体的"十四条经脉&quo ...

我今年23岁,是一名大四的学生,18岁参军入伍后考上的军校.寒假放假刚刚回到老家山东济南就忙不迭的去拜访尚派形意拳第三代传人张金涛先生,并向他学习形意拳,开启了我的学拳生涯. 我自小喜欢传统文化,喜欢 ...

一.初学站桩平生第一次知道形意拳这回事,是在读大学时,于图书馆的武林杂志上了解到的.当时只是知道形意拳厉害,也一直很仰慕前辈们神奇的形意拳功夫,在现实之中却一直无缘遇到教形意拳的老师.直到毕业之后, ...

一.初学站桩平生第一次知道形意拳这回事,是在读大学时,于图书馆的武林杂志上了解到的.当时只是知道形意拳厉害,也一直很仰慕前辈们神奇的形意拳功夫,在现实之中却一直无缘遇到教形意拳的老师.直到毕业之后, ...

练功,只要得法,剩下的就是一直在正确的路上前行,功到自然成! 老家有一拳友R,也练了几年太极,后来听说闲人练的不错(真的很能吹啊),很想交流一下.见面后R兄叫闲人打套拳看看,闲人觉得很为难,自己哪里会 ...

练拳套路与散手不同,拳式中之手法,不必手手能致用,故炼时心中毋庸假想一敌,炼散手,则非有假想敌不可.炼拳套之目的在调匀气分.活动身手.习惯持久.发舒筋肉.致用非拆炼散手不可,散手虽从拳式中化出,然不拆 ...

一般说来,练太极拳起初其重点自然专在「学」,但等到学会了功架後,就进入「练」的境地,从此重点自然而然地移到练的方面去了,可是「言之非难,行之惟艰」.先谈学吧,如果不遇良师,得不到正确的指导,其结果 ...

技击者,至得劲路时,其身心当然有一种不可思议之愉快.劲之初练,于运动时,每一动作,将气吸足,用压榨意,使其气力自然发生一种内外感应之震动作用是也.是以练技击者,以明劲路为第一要义,练至一旦豁然贯通焉, ...

o脚踏浮萍,步如猫行. o任何部位的骨节只要是向回压缩的,就是"松"错了,这个松不是太极的松,而是懈!一一康伟 o松中少紧必懈,紧中缺松必僵:懈之病因--少紧,僵之病根--缺松.一 ...

郑曼青(1902-1975),永嘉城区(今温州鹿城区)人,1928年,执教国立暨南大学,任国画科主任.1934年出任中央军校拳击教师,1939年任湖南省政府咨议兼省国术馆馆长.1949年去台湾,196 ...

一.一生嗜武商师爷一生嗜武,几乎是一有空闲时间就练拳.琢磨拳艺.特别是他晚年,将所学到的形意.八卦.太极.少林五行熔铸一炉,开创了一支风格独具的形意拳门派.其中仅一个劈拳,就琢磨出了20余种练法打法 ...

一位练习形意拳的前辈心得体悟