【这是一种常常被忽视的糖尿病并发症】 一...

一般大家会知道糖尿病会导致失明、尿毒症、冠心病等并发症，但是很少有人知道糖尿病还会导致肌少症。
既往研究表明了糖尿病神经病变和微血管并发症与肌少症之间的相关性，除了胰岛素抵抗、炎症反应等共同病理生理机制外，糖尿病视网膜病变可能通过导致患者视力下降、活动受限而增加其肌少症的风险。
糖尿病人的肌少症也会增加血脂异常的发生风险，肌少症肥胖患者中血脂异常发生风险还会进一步增加。研究发现，肌少症还是骨质疏松性骨折的危险因素，并与尿酸水平升高相关。另外，肌少症的人还容易摔倒，造成损害或骨折等。因此，预防和治疗肌少症，特别是糖尿病人的肌少症非常重要。
由于在40岁之后人体的肌肉会开始减少。因此，我们的目标是在青少年及年轻时最大限度地增加肌肉，中年时保持肌肉，老年时减少肌肉损失。
就具体干预而言，肌少症的干预手段主要包括运动疗法、营养疗法、药物治疗和康复治疗。其中，运动疗法是获得和保持肌量和肌力的最有效手段之一，可选择肌肉训练与康复相结合。营养疗法重在保持平衡膳食和充足营养。药物治疗的常用药物包括同化激素、活性维生素D、β肾上腺能受体兴奋剂、血管紧张素转换酶抑制剂、生长激素、生长激素促泌剂及肌生成抑制素单克隆抗体（该单克隆抗体治疗肌少症已经进入Ⅱ期临床研究）等。康复治疗主要包括有氧运动和抗阻训练。
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希望以上的知识有助于整个家庭的健康，并祝身体健康（一个经历“非典”的医学老兵编写）。