余浩：为何老中医总是提醒要少吃水果 / 开普饭

14 - 四季饮食建议"应季"时令顺便说下其它节气饮食,比如中医饮食要与天地同步,基本上就是说"应季".这季节出产什么就吃什么,要是不怎么懂,那就跟着季节走, ...

平时生活中人们常说多吃果蔬对身体健康有帮助,但是其实这也要看到底是什么果蔬.有些水果虽然富含营养,但是也不能多吃,否则会损害身体健康,比如以下几种水果,如果吃的多了就可能导致体内湿气加重,大家赶紧看看 ...

正确的饮食方式包括两个方面,一是如何吃,二是吃什么.本文详细分析我们应该吃什么才健康. (接上篇) 二.吃什么? 理论上讲,当然是什么健康就吃什么.今时由于现代食品工业的发展,造出了不少超加工食品,我 ...

夏天来临,除了能够让人感觉到炎热之外,其实夏天也被称为"祛湿季",如果你身材肥胖,吃太多油腻食物,或者是居住环境十分潮湿,经常性地穿湿漉漉的衣服,这些因素都有可能会加重体内湿气.当 ...

<阴符经>有一句话,叫"食其时,百骸理". 仅仅六个字,就将饮食讲的很清楚了,大道至简啊. 这六个字可以理解为:食这个地方.在这个时令.本身具有的东西,绝对是最好的.一 ...

"我最喜欢的夏天快到了,又可以捧着西瓜大饱口福了."30岁的何女士是个标准"西瓜控",最近她就陆陆续续吃了很多西瓜,甚至把西瓜当饭吃-- 这几天,何女士忽然感觉 ...

导读少吃水果.戒掉水果的出发点是希望如今"把水果当饭吃"的饮食习惯回归到以"五谷为养"的饮食基础.宣传吃水果对身体好的多为西方人,他们的祖宗也是吃肉长大的.而 ...

<阴符经>有一句话,叫「食其时,百骸理」. 仅仅六个字,就将饮食讲的很清楚了,大道至简啊!这六个字可以理解为:食这个地方,在这个时令,本身具有的东西,绝对是最好的.一切遥远的山珍海味,都没 ...

<阴符经>有一句话,叫"食其时,百骸理". 仅仅六个字,就将饮食讲的很清楚了,大道至简啊.这六个字可以理解为:食这个地方.在这个时令.本身具有的东西,绝对是最好的.一切 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! <阴符经>有一句话,叫「食其时,百骸理」. 仅仅六个字,就将饮食讲的很清楚了,大道至简啊!这六个字 ...

<阴符经>有一句话,叫「食其时,百骸理」. 仅仅六个字,就将饮食讲的很清楚了,大道至简啊!这六个字可以理解为:食这个地方,在这个时令,本身具有的东西,绝对是最好的.一切遥远的山珍海味,都没 ...

内容综合整理自人民日报微博.新华每日电讯 #退休26年义诊6万余人的老中医离世# 这一话题近日在微博社区阅读量超过两千万人民日报.环球时报.中国日报等各大主流媒体的微博进行了转发 "但 ...

余浩：为何老中医总是提醒要少吃水果