今日冬至｜冬至一阳生，养好这一天，阳气充足一整年！ / 开普饭

昨天俗话说,"萝卜上市,郎中下市",它一直是深受大家喜爱的养生食材.天气一冷,很容易出现胸闷.咳嗽等症状,不妨多吃点白萝卜. 中医认为,萝卜有清热生津.开胃健脾.顺气化痰的功效. ...

[博医汇国医馆] (1对1中医咨询,发定位地址,中药复方) 2020年是鼠年,朋友圈被一则温暖的小视频刷爆了以下视频来源于猪小屁之家 2020年第一天,博医汇中医馆的老中医们,送给大家一本养生日历 ...

今日,是24节气之中的"大雪". 此后,进入仲冬,千里冰封,万里雪飘. 大雪,是"进补"的好时节,大雪补得好,一冬不怕寒. 大雪至,重养生,谨记"十个 ...

今日小寒 2021年 1 月5日星期二农历庚子(鼠)年, 十一月(冬月)廿二二九第7天 "十二月节,月初寒尚小,故云.月半则大矣." --<月令七十二候集解> ...

原标题:冬天是进补的好时节,这3款养生食谱御寒又养生,快来了解一下冬至之后,天气越来越冷了,为了保暖大多数人都裹上了厚厚的棉衣.棉服.同时,因为冬季气温降低,人体消耗的热量增加,新陈代谢也会比较缓慢 ...

冬至,二十四节气的第二十二个节气,2020年12月21日,在太阳到达黄经270°时,为"冬至". <月令七十二候集解>:"冬至,十一月中.终藏之气,至此而极也 ...

冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为"冬至一阳生".我国古时曾以冬至定为子月,即一年的开始.在一天十二时辰中,子时也是人体一阳初生的时间.古代养生修炼非常重视阳气初生这一时 ...

冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为"冬至一阳生".我国古时曾以冬至定为子月,即一年的开始.在一天十二时辰中,子时也是人体一阳初生的时间.古代养生修炼非常重视阳气初生这一时 ...

冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为"冬至一阳生".我国古时曾以冬至定为子月,即一年的开始.在一天十二时辰中,子时也是人体一阳初生的时间.古代养生修炼非常重视阳气初生这一时 ...

作者/丞林前言:冬至到了,许多公众号都在宣传冬至固护阳气的重要性,经常提到"一阳生",为何是一阳?而不是两阳,为何常说三阳开泰? 其实"一阳生",来源于< ...

冬至,是二十四节气中最早被制定的一个.古人说,从冬至开始,天地间的阴阳之气开始交接,白昼会一天比一天漫长,万物也会由秋冬时候的衰败转为生长--时节在转了一个又一个圈后,终于回到了起点. 一直认为, ...

冬至冬至是冬天的第四个节气也是二十四节气中的第二十二个节气在<月令七十二候集解>中对它解释道: "冬至,十一月中.终藏之气至此而极也" 其 "至&quo ...

转自:新老人今天是12月21日,大如年的冬至节气到了. 我们都知道热在三伏,冷在三九,而冬至就是进入数九寒冬的第一天,这天基本上就是全年最冷的一天. 但你知道吗?今年的冬至跟往年却不一样,有点特殊! ...

冬至意味着"数九寒天"的到来,除了哮喘.慢性支气管炎.流感等疾病寒冬时节高发外,寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,血压不稳,心脑血管疾病进入高发时节. 此外,一些 ...

今日冬至｜冬至一阳生，养好这一天，阳气充足一整年！