跑者李军：破“错”得解放，拥抱一错再错 / 开普饭

▲ 在西藏三大圣湖中玛旁雍错没有那曲的纳木错海拔高.面积大也不比山南的羊卓雍错妩媚.漂亮却拥有如同冈仁波齐在一切神山中无可比拟的崇高地位其神.其名,使得众湖唯唯退避这到底是为什么呢? ...

西藏是无数人心驰神往的圣地,这里有着原始完整的生态环境,空旷寂静的原野,高峻肃穆的雪山,幽深浩瀚的湖泊,让无数人魂牵梦萦.你喜欢去西藏旅游吗?如果你去西藏旅游会选择去哪几个景点?今天波仔就跟大家介绍一 ...

给面远行无方,魂归彼乡你好,阿里神秘.神圣.神奇: 壮美.绚烂.多姿多彩. 这里是阿里,你什么时候来都无妨: 它一定是,你这一生中最美的遇见. 阿里质朴而又绮丽神秘却又清晰这一方人间净 ...

喜马拉雅的朋友大家好,讲藏史那个老布又回来啦! 上一期咱们讲的是止贡赞普砍断了能通天的"木神之绳",然后就被大臣洛昂达孜杀死.随后弑君者罗昂坐上了吐蕃赞普的宝座,而止贡的儿子们遭到 ...

西藏的几个大错里,排名第一的是色林错,第二是纳木错,第三是扎日南木错,当惹雍错名列第四,却被藏族人尊为"圣湖",原因吗,还得从"当惹雍错"的说文解字和古象雄文化 ...

今天是6点30叫醒,7点briefing.(2ndDay-31th)潜水地点:Rangiroa. 第一潜是三颗星的强流(White sand)这个潜点有海豚和礁鲨和黄鲷鱼群,同样最长潜水时间是60分钟 ...

芯.导类股见涨就跑基本不会错这行业最牛的那两三只股,才刚做出头部.它们正式跌30%时,同行业的已跌50%的其他杂毛股,会继续再跌70%. 规律就这样就像有生就会有死这个规律一样,至少在你的有生之 ...

11月我原计划把跑量递增到300公里每月,截止11月18日我的跑量达到170公里,一切都在可控的范围以内,要完成300公里几乎时间和任务都很吻合匹配. 11月19日我有一个学习会议,早上开完会就有学生 ...

跑步也许在很多人的印象中是最没有技术含量的活,跑步给人的感觉就是傻,所以有"傻跑"一说. 我过去也是这么认为的,所以我喜欢踢足球,打网球等各类运动,唯独不喜欢-跑步. 我们有一个日 ...

去年在美国的纽约马拉松,有一个北京的女孩过来跟我说:我们一起跑吧,因为我一直都没有好好跑过步,我怕自己跑不了.我看着她胖胖的身体有一点胆怯的脸,既心疼也生气,跑马拉松是认真的. 往往有很多人侥幸成功, ...

跑步的时候我发现一个现象,当我在长距离跑的时候, 如果找到一个速度恰当的美女做参照物,跟着跑的时候,我会发现自己不累而且很匀速,整体感觉就是"跑",脑子空空, 心跳呼吸步频手 ...

跑步受伤我的定义是因为把控不了内外失衡而导致的结果叫跑步受伤. 跑步和受伤就像一对难兄难弟,形影不离.就好像吃饭就会噎着. 根据我不长的跑步历史,我把跑步受伤掰开了揉碎了来聊聊. -- 跑步就是一场修 ...

自从开始跑步,于是每次旅行都会带上跑鞋和跑服,在世界各地留下自己的脚印. 我有几次特别难忘的旅行中跑步的经历. 在国内是在新疆喀纳斯,那是一个冬季,室外温度零下三十多度. 从被窝里出来穿上衣服本身就是 ...

跑者李军：破“错”得解放，拥抱一错再错