三伏天锻炼真要悠着点儿 / 开普饭

↑↑↑觉得还不错,随手订阅我们吧.↓↓↓ △重庆沙坪坝气温监测(中央气象台/发) 民声天下5月1日北京快讯转眼间,"五·一"假期已然到来.在专家看来,周内的形势变化可以说是大开大 ...

在古人看来:炎炎夏日里,只要你在院子里坐着,不想别的事,静下心来,就会感觉窗外有清风徐来. 在今人看来:夏至一过,冰箱以外,便都成了远方,空调房外,便都 ...

文/雨中飘雪在非产兰区的阳台上养兰花,遇到的最大问题就是,兰花经常会出现"烂根"和"僵芽"的现象:而兰花僵芽则是许多养兰新手们碰到的难解之谜.当然,这两个问题 ...

大汗淋漓的夏季最喜欢的就是冷饮店或甜品屋了吧,又有甜品吃又可以吹空调.笋笋记得高中时每逢夏季的中午我和好友都会到学校附近的甜品屋去纳凉,有时候大家还会在店里讨论数学题,那段时光别提多怀念啦!当然甜品屋 ...

作者|唐一尘英国科学家的一项新研究显示,禁食可能会影响后代的健康. 近日发表在<英国皇家学会学报B>上的这项研究成果显示,减少线虫的食物摄入量会对其三代后代产生不利影响--尤其是当这些后 ...

人人都说锻炼好,但已经退休的著名中医徐再春教授,却不这么认为.他曾说:"人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜子看肚子有没有大起来,特别是老年人,不要患上慢性病后拼命锻炼.在40岁前必须锻炼,在 ...

俗话说, 民以食为天, 食以安为先. 炎炎夏日, 如何吃得健康又安全? 凉菜制作有讲究夏季,凉拌菜清凉爽口.味美色鲜,很受大家欢迎.不过,人们食用凉拌菜一定要注意饮食卫生.随着夏季的到来,医院里腹泻 ...

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歇歇眼,听轻松热爱运动的人士都是为了健康和愉悦而运动,运动确实为人们带来了很多快乐.但有些违背科学的运动方式,却会不知不觉中损害到人体健康,需要引起警觉,以免背道而驰,如果运动反而危害了健康,那就太 ...

为了让孩子从小拥有健康的身体,家长们可谓是各出奇招.而在幼儿园中,老师们也为孩子准备了各种活动,希望能够让孩子强身健体. 前一段时间网上流传了一组照片,在图片中可以清晰地看到,一些小朋友和老师在草坪上 ...

常常会看到一些消息,说谁谁谁又"翻车"了. 其实,有时候并不是他们真的"翻车",而是没分清楚场合.只能对张三讲的话,就不应该拿着喇叭告诉张三全家.混淆了公共空间 ...

原创2021-04-21 02:38·诗道骏言今天高考不易,古代科举更难,为嘛?竞争激烈呗.唐代每榜录取人数有时26人,有时33人,最多不会超过40人.想想啊,整个大唐全国考生有多少,结果只能有二三 ...

三伏天锻炼真要悠着点儿