将黄芪和这4种食材搭配饮用，健脾养胃、补气益血、养肝明目 / 开普饭

#养肝护肝的中药# 黄芪是一味大家非常熟悉的为补气要药,有很好的健脾利湿,补气养血的作用,黄芪其性微温,味甘.归肝.脾.肺.肾经.具有益气固表.敛汗固脱,托疮生肌,利水消肿的功效. 黄芪在治疗肝病时效 ...

常喝黄芪汤,防病保健康",黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,有增强机体免疫功能.保肝.利尿.抗衰老.抗应激.降压和较广泛的抗菌作用,熬粥.熬汤.浸酒都是比较流行的吃法. #品质医声超能团 ...

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陈皮,顾名思义就是陈年的橘皮,大家应该比较熟悉,就是我们平常吃的橘子的果皮,它主要的作用是理气健脾,但是一定要注意我们用的是陈皮这两字,尤其这个陈字是代表它需要一定的年份的,一般来说我们是放置干燥三年 ...

豆腐被誉为"植物肉",营养价值很高,消化吸收率高且不含胆固醇,是良好的养生食品.茶树菇富含多种氨基酸.矿物质.维生素等,在降低血压.保护心血管方面有一定的功效.茶树菇和豆腐都属于十 ...

潮湿的环境会让湿气侵入人体.这时候不妨熬一点冬瓜薏米粥来喝,二者搭配不仅清爽,还能够帮助排出体内湿气.喜欢的朋友不妨一试. 冬瓜和薏米都含有丰富的膳食纤维,都属于能够帮助排出体内湿气的食物,适当用其进 ...

含丰富膳食纤维的果蔬组合,是健康的象征,且制作方法简单,很适合天天饮用! 雪梨和猕猴桃中维生素 C 和膳食纤维的含量都非常丰富,具有抗氧化.抗皱.促进排便的功效,有助于纤体塑形.雪梨可以润肺润喉,化痰 ...

准备材料青虾仁 300 克,白玉菇 200 克,韭黄 100 克,彩椒 10 克,植物油 100 克,姜.蒜.生粉各 10 克,盐.味精.蚝油各 3 克,鸡粉 5 克开始制作 1 白玉菇去根, ...

虾是一种营养价值极高的食材,富含蛋白质.氨基酸.钙质等营养元素,且很容易被人体消化吸收.是一种很理想的食材!我们家的宝宝特别爱吃,以往在家都是白灼虾给她吃,或者用来煮粥吃,可这两种方法也都做得太多了, ...

入秋以来,天气逐渐变凉,人的食欲也增加不少,感觉吃什么都特别香!今天厨娘就和大家分享一道简单又美味的下饭菜--胡萝卜黄瓜炒肉片.这道下饭菜主要由猪肉.黄瓜.胡萝卜这些食材搭配炒至而成,其中肉片吃起来香 ...

将黄芪和这4种食材搭配饮用，健脾养胃、补气益血、养肝明目