南瓜别只蒸着吃，做成这样的饼，不用裹油，不用加盐，好吃更健康 / 开普饭

南瓜是一种特别营养的食材,我们应该多吃一点,因为南瓜的食用价值非常高,多吃一点南瓜可以充分地补充维生素和膳食纤维.今天就来教大家一道南瓜非常美味的做法,南瓜烙饼,这道南瓜烙饼做出来之后香甜酥软,而且做 ...

作为一个美食爱好者,平时在家经常会做各种小点心.一方面是想在闲暇的时候,有可以打发时光的美食.另外也是因为这种小点心往往外形可爱,如果口感也很棒的话,会有很强的成就感哦! 今天我们来做一款红豆山药糕, ...

月饼不用烤箱,现做现吃,软糯香甜,少油少糖,低热量,更健康! sourcehe 2021-09-20 10:09 摘要月饼不用烤箱,现做现吃,软糯香甜,少油少糖,低热量,更健康!每年中秋,我家都自己 ...

传统蒸菜变身沙拉,拌出来的娃娃菜更美味,更健康. 这种身形娇小的娃娃菜的营养价值比白菜更高.其钾含量较高,钾是维持神经肌肉正常功能的重要元素,经常感到疲倦的人可以多吃一点儿娃娃菜.娃娃菜还有促进肠道蠕 ...

里芋,也就是台湾本地秋冬时节盛产的小芋头,质地比大芋头更细致,几乎是接近马铃薯般的松软,不论是简单清蒸来吃,还是拿来和肉类同烧,都非常美味 ! 这道里芋豆干炖软骨肉,做法简单又好吃,是集三味于一体的美 ...

五谷为养--流传千年的养生之道系列节目我们每天为您推荐一样谷物今天的这个谷物大米,家喻户晓,人人皆知专家赵海滨告诉我们,它有着健脾养胃的功效大厨刘军打破了常规的做法制作出了一道美味菜肴--爆 ...

肉末油麦菜 1.油麦菜洗净,切段备用 2.梅花肉切丁 3.大葱切碎 4.大蒜切末 5.淀粉用水化开 6.锅内放油烧至五成热,放入肉丁翻炒至变色 7.放入大葱碎和五香粉 8.倒入生抽翻炒均匀 9.放入油 ...

用双手摸脖子两侧,是否感受到了2根血管强有力的搏动?它就是颈动脉,主要负责为大脑输送血液和营养,更是监测全身血管的"窗口"--一旦出现颈动脉粥样硬化斑块,就说明全身血管都在逐渐变硬 ...

最近有一部很火的电视剧<赘婿>,大家有看过吗?没看过也不打紧,今天要和大家说得不是这部剧的内容,而是因为这部剧又火了一把的"皮蛋"! 皮蛋,大家都很熟悉吧,这个黑乎乎的 ...

南瓜别只蒸着吃，做成这样的饼，不用裹油，不用加盐，好吃更健康