2021年寒潮来袭：增强体质的第一张处方 / 开普饭

最近,南部地区迎来了今年第一次回南天.这让久居未出的人们惊觉,春天真的来了. 春主生.春天是万物生长的季节.带孩子看看窗外,一场雨后,枝桠上是否冒出了小绿芽? 这就是春天"生发之气" ...

世界上不管男人女人,白人黄人,都分为三类: 胖子瘦子不胖不瘦

季节和时序变化是因为天地阴阳之气的升降变化,如果人体自我调理机制不能对此相适应,不能及时调整自身阴阳以顺应天地阴阳之变化,就会出现阴阳失衡的疾病状态. 今日入末伏,时序变化,阴阳顺应天地而动,如若儿童 ...

孩子,我希望你自始至终都是一个理想主义者你可以是农民,可以是工程师可以是演员,可以是流浪汉但你必须是个理想主义者 <给我未来的孩子>| 张梅很多妈妈都曾经历过这样的过程,当孩子还在 ...

第一张处方,不仅适合孩子,对成人提升健康也是很有帮助的.为了帮助大家理解记忆,以下把这张表格做了简单的归纳,主要分为"饮食.睡眠.运动.静止.亲近自然.安定内心". 如何吃?1不吃 ...

听众:我有个朋友吃凉的东西就拉肚子,大概五六十岁,但他年轻时可以翻单杠五六十个,好像很结实的样子.李辛:人的体质会改变,会变好,也会变坏,要看他现在的体质.吃凉东西就拉肚子,很明显是中焦虚寒.如果一个 ...

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作者/李辛先来看一张处方第一张处方,不仅适合孩子,对成人提升健康也是很有帮助的.为了帮助大家理解记忆,我把这张表格做了简单的归纳,主要分为"饮食.睡眠.运动.静止.亲近自然.安定内心&q ...

第一张处方,不仅适合孩子,对成人提升健康也是很有帮助的.为了帮助大家理解记忆,以下把这张表格做了简单的归纳,主要分为"饮食.睡眠.运动.静止.亲近自然.安定内心". 如何吃? 1 ...

▲李辛北京中医药大学中医临床专业毕业,天津中医学院心身医学硕士,师从国家级名老中医宋祚民. 第一张处方,不仅适合孩子,对成人提升健康也是很有帮助的.主要分为"饮食.睡眠.运动.静止.亲近自 ...

到了冬天,增强体质的第一张处方,人人需要! #健康科普大赛#

王俊中医科绍兴市柯桥区中医医院这一张处方不仅适合孩子,对成人提升健康也是很有帮助的.为了帮助大家理解记忆,我做了简单的归纳,主要分为"饮食.睡眠.运动.静止.亲近自然.安定内心" ...

2021年寒潮来袭：增强体质的第一张处方