武当太乙(纯阳)内丹术——三丹功【内丹功法】 / 开普饭

关注关注上图:林培年绘制内气周天运行图一,鼎器是什么意思?鼎器这一修炼内丹名词,最早出自汉魏伯阳<周易参同契>中的"鼎器歌":后世丹家把鼎器称为炉鼎,所谓鼎器. ...

采编:娄道长 ...............55.........................................55................................. ...

武当太乙内丹功第二部分-三丹功第一节.怀抱太极功两脚平行站立,距离同肩宽,头要正,下腭微收,两眼微闭,口微合,上下齿轻轻扣拢,身要直,小腹微收.两膝微曲,两手置于胸前如抱球状,手指自然松开,两手心 ...

根据一些功友要求再次发表育丹功,请注意学习. 育丹功第一节预备功姿势:两脚平行站立,两脚距离与肩宽,两膝微曲.腹微收.身直,头正.微收下腭.上下齿轻轻扣拢,口微合,眼微闭.松肩,两手臂自然下垂. ...

诸天气荡荡,我道日兴隆! 是斯人速临斯地,非吾道莫入吾门! 采编:长生证道 ...............55.........................................55.. ...

太乙阴阳掌是一种内外兼修,以意领气,以气发力的掌功绝技.修炼此功可调节真气,疏通经络,内强五脏,外壮筋骨,有祛病延年之效应.练就此功,双掌具有极强的技击威力,可隔空发力,掌击人倒,如触电一般,非用本功 ...

武当太乙内丹功---∴字诀 ∴ 字诀姿势:自然盘坐.放一蒲团,坐蒲团上.坐时两小腿交叉,左小腿在外,右小腿在内.或者右小腿在外,左小腿在内均可.身坐直,头正,下腭微收,口微合,舌抵上腭.坐的姿势以 ...

武当太乙内丹功第一部分孕育丹珠第一节预备功姿势:两脚平行站立,两脚距离与肩同宽,两膝微曲.松胯,腹微收.身直,头正.微收下腭.上下齿轻轻扣拢,口微含,眼微闭.松肩,两手自然下垂.整个姿势要 ...

吕祖师所著<太乙金华宗旨>一书,为道家修炼之重要丹书. ∴字诀为太乙门太清天目功的重要功法之一.不仅可培养看气光的能力,而且是启开"天心"的重要法诀.能否启开" ...

以武学打开世界内家武学追求的是灵活.弹抖之内劲,其外柔内刚,暗藏杀机,且取之不尽,用之不竭.但如何激发出潜能,获取内劲却是百家争鸣,众说不一.因而各家各派的练法也不一样.现将本人所习之武当太乙派内劲 ...

武当太乙(纯阳)内丹术——三丹功【内丹功法】