健康又美味，这个秋天可不能错过自制姜糖苏叶奶茶 / 开普饭

对于年轻人来说,在闲暇时间,嘴巴寂寞的时候会想喝一杯奶茶,但是市面上销售的奶茶,含糖量高,营养价值低,蛋白质和脂肪的比例不合理.虽然好喝,但也让人发胖. 巧用新会陈皮搭配做出来的奶茶,既满足了嘴巴,又 ...

近年来,街边奶茶店生意红火,很多年轻人排长队也要买一杯香甜的奶茶来满足味蕾.然而,你知道吗?街边奶茶店售卖的奶茶可能既没有"奶",也没有"茶",只徒有虚名.这种 ...

春节有大餐,就得有饮料. 是时候学一些自制饮料啦!营养又美味,让你的春节餐桌不单调! 自制奶茶自制奶茶很简单,先将茶煮好,再加入牛奶小火煮,最后自行调入糖或蜂蜜就可以了. 一般来说250ml的牛奶加 ...

国医大全为百姓普及中医知识,为拯救中医而发声,传承伟大中医药事业 2篇原创内容公众号虽说吃水果能够为身体补充维生素跟水分,但是一些脾胃虚寒的人吃了水果还是会出现不舒服的症状. 不能生吃,那就&q ...

现在很多男性朋友都会有肾虚的情况,由于大家每天忙于工作,忽略了身体健康,往往会引起肾脏问题,比如肾功能低下.因此平时大家要多注意补肾.而补肾的食物,以韭菜为好. 韭菜是大家都非常熟悉的一种蔬菜,俗称起 ...

秋季干燥,天气又转凉.虽说吃水果能够为身体补充维生素跟水分,但是一些脾胃虚寒的人吃了水果还是会出现不舒服的症状(比如暖妈). 不能生吃,那就"蒸"熟了吃吧~今天,暖暖就来跟大家说说 ...

Hello,大家好,我是吃饱了就很踏实的三德子.粉蒸肉是大家都不陌生的一道菜吧.粉蒸肉糯而清香.嫩而不糜.肥而不糜,做法也简单,因此受到很多人喜爱.而用来搭配粉蒸肉的配菜也很多,藕.土豆.红薯等,但是 ...

关注国人健康,每天与你分享健康资讯.保健常识.心理健康.中医养生.健康饮食.养生食疗.健康知识.生活常识.远离亚健康,健康是一种心态!懂点健康养生,自己的身体自己做主!让养生成为一种习惯!下面是今天分 ...

秋季贴秋膘并非是要长肉增肥,而是真正的为身体补充能量来抵御冬季的含量,所以秋天早餐至关重要,粗细粮要结合,这样才能营养均衡身体好. 今天为大家分享3道好吃的早餐饼,做法简单,松软又营养,养胃又健康. ...

健康又美味，这个秋天可不能错过自制姜糖苏叶奶茶