秋天吃“十白”，对你的肺部大有好处 / 开普饭

进入秋季,天气就变得很干燥,而且昼夜温差较大,人体容易着凉,出现季节性感冒.咳嗽.肠胃不适等病症.因此立秋时节的调理尤为重要,饮食上应该多吃些清肺润燥的食物.此时可以多吃以下这几种食物,清肺润燥.健脾 ...

中医认为"肺为娇脏,其位最高,不耐寒热",且肺"喜润而恶燥",最易受燥邪伤害.所以入秋后,肺是最容易被伤害的. 肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作 ...

中医认为"肺为娇脏,其位最高,不耐寒热",且肺"喜润而恶燥",最易受燥邪伤害.所以入秋后,肺是最容易被伤害的.肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用 ...

肺为娇脏.娇,就是娇气的意思,这个肺呀就是温室里的花朵,寒也不行,热也不行,燥也不行.看看,肺就是这样一个被宠坏了孩子,捧在手里怕掉了.含在嘴里怕化了. 所以要养好肺,你不能吃寒凉的东西,也不能吃燥热 ...

中医认为"肺为娇脏,其位最高,不耐寒热",且肺"喜润而恶燥",最易受燥邪伤害.所以入秋后,肺是最容易被伤害的. 肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作 ...

天下奇医让天下没有难治的病中医认为"肺为娇脏,其位最高,不耐寒热",且肺"喜润而恶燥",最易受燥邪伤害.所以入秋后,肺是最容易被伤害的. 肺是我们人体的第一 ...

作为一个广东土著,下面是我自己心里的广东十大美食,你认不认同呢? 1.烧鹅. 家里来客人了,斩份烧鹅加餸是广东人的待客之道.有时经过烧味档,见到新鲜出炉的烧鹅,半岛君也会兴致勃勃买上一盒,与家人分享. ...

生活里我们会看见一些"怪象",比如30多岁年轻人头发白了,80多岁老人却满头黑发.为啥你的头发变白了,看着比别人老十岁?根源又是什么呢? 中医认为,"肾藏精,其华在发 ...

一年四季中,与夏冬相比,秋季相对是比较短暂的,很多人早早地买了秋装,但发现现在穿却还是有点热,好像过了个假的秋天一样.秋季天气干燥,温差比较大,也正因此,人的身体健康状况容易受到影响,换季时候更容易生 ...

秋天吃“十白”，对你的肺部大有好处