【生活随感】瓜丝炒蛋瓜丝饺 ||吴波 / 开普饭

茭白可以说是一种特别有营养的食材了,而且茭白的口感特别好,吃起来清脆爽口.今天就用茭白搭配鸡蛋做一道美食,茭白炒蛋,这道茭白炒蛋非常容易就能够做出来,即使你没有任何烹饪经验,看一遍这个教程你肯定就会做 ...

大家在平时的时候是怎么吃蚕豆的呢?蚕豆是一种特别有营养的食材,很多朋友比较喜欢吃,经常适当地多吃一点蚕豆,可以起到延缓动脉硬化,降低胆固醇,防癌抗癌,益气健脾,健脑,促进骨骼生长,预防心脑血管疾病的作 ...

0菜谱 0粉丝萝卜丝炒鸡蛋的做法步骤step 1 准备好原料2个萝卜,2个鸡蛋,葱步骤step 2 把萝卜擦成萝卜丝备用步骤step 3 鸡蛋打成鸡蛋液备用步骤step 4 锅里放油,等油微 ...

凉拌金针菇 [材料]金针菇400g.香菜10g.胡萝卜30g.黄瓜40g.干辣椒10g.蒜20g.红尖椒20g.生抽5g.鸡精2g.食盐1g.米醋3滴.香油2g.食油10g [具体做法] 1.金针菇去 ...

香菇蒸鳕鱼主料鳕鱼 2块调料白糖 2茶匙.香菇 2朵.小葱 1根.料酒 1汤匙做法步骤 1主要材料备齐 2鳕鱼片常温解冻后洗净用厨房用纸吸干多余水分,淋少许料酒和盐腌10分钟去腥 3香菇切片 ...

五香杏鲍丝材料:鲍鱼杏鲍菇500克.芫荽200克.干辣椒1茶匙.盐1汤匙.酱油1汤匙.鸡精1匙.植物油2汤匙. 做法: 1.切碎的鲍鱼.芫荽叶切碎 2.将植物油放入锅中,烧5成热,加入辣椒丝煸炒. ...

[咖喱羊肉] [食材] 羊肉350克,咖喱块2块,胡萝卜半根, 土豆半个,温水200ml,蒜末3克, 食用油适量,黑胡椒粉2克 [制作步骤] 1.羊肉放入少许黑胡椒腌制,胡萝卜切小块,土豆去皮切小块. ...

胡萝卜炒蛋食材:胡萝卜0.5颗.香葱2根.鸡蛋2个.盐1/2小匙做法 1.将胡萝卜削皮,切成细丝,香葱切成段备用.鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋液,加入盐1/4小匙,继续搅拌至盐溶化. 2.炒锅烧热 ...

开山见宝原料: 材料A:腰果.核桃共30克: 材料B:胡萝卜丁.西芹丁.甜玉米粒.新鲜百合.盐1/5小匙: 材料C:大张的素蛋皮(豆皮): 做法: 1.国内冷油,下入腰果炒至金黄色,放凉备用. 2. ...

西葫芦瓜炒蛋食材:西葫芦,鸡蛋,盐,大蒜做法 1.鸡蛋打散,油热锅,炒蛋之六成熟盛入盘中. 2.锅油热,下蒜末,西葫芦,炒得比较干的时候加点水. 3.在水快干时倒入鸡蛋,再加适当盐,翻炒几下. 4 ...

地锅鸡材料: 地锅鸡.鸡半只约500g.栗子肉200g.葱白一截.桂皮一片.蒜头半头.姜一小块.干辣椒5个.八角2个.香叶2片.米酒4大勺.糖一大勺.生抽3大勺.老抽一大勺.盐适量.蚝油一大勺.面粉 ...

【生活随感】瓜丝炒蛋瓜丝饺 ||吴波