| 药膳馆 |立秋养生汤四款 / 开普饭

AUTUMN 2021.08.09 暑热还没有散去, 不经意秋天就来了. 立秋是二十四节气中的第13个节气, 也是秋季第一个节气. 立秋表示暑去凉来,秋天开始之意. 立秋之后,天气仍处于中末伏,在岭南 ...

◆ ◆ ◆ 现代生活节奏越来越快,许多奋力在外打拼的人,常常忽视自己身体的调养,所以很容易因为过度操劳.熬夜加班.饮食不规,造成很多亚健康问题.中医在日常保健上有一个经典名方,健脾祛湿的同时,还能 ...

"粤人无汤不上席,无汤不成宴".老广一年四季都喜欢煲汤,且每个季节的汤品都会顺应时令的变化. 夏季雨水增多,加上高温"陪跑",最容易助长人体内的湿气.每到这个时 ...

经常看我文章的朋友都知道,我常推荐女性朋友用四神芙蓉汤调理脾胃.美容养颜.特别是对脾虚湿困.皮肤暗黄无光.皮肤干燥.毛孔粗大.眼袋严重.黑斑的人调理都有很好的帮助.今天就和大家再聊聊四神芙蓉汤. 01 ...

三伏天来了,每天总感觉睡不醒,醒了不想起床,提不起精神,没胃口.那是因为湿气太重了,"千寒易除,一湿难去."平时的饮食要养成好习惯,三伏天宜少喝冰镇食品.饮品,也需要多炖一些汤品可 ...

旗山堂四神乌鸡汤 SPRING 材料:乌鸡500克,淮山药.芡实.莲子.茯苓各15克,料酒5毫升,葱姜少许. 做法:乌鸡去毛,去内脏洗净,放入锅中沸水,加姜片.料酒煮15分钟捞出,切成块备用,淮山. ...

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员王健立秋之后,天气仍处于中末伏,暑湿.湿热未消,同时秋凉.秋燥脚步也越来越近.那日常调理方面,有什么不同呢? 中医认为,天人相应,<内经>说&quo ...

来源:羊城晚报 2021年06月01日版次:A15 栏目:今日养生方作者:林清清文/羊城晚报记者林清清最近疫情难免令许多人心浮气躁,烦闷不安,一不小心看各 ...

来源:羊城晚报 2021年08月10日版次:A16 栏目: 作者:余燕红文/羊城晚报记者余燕红通讯员王健立秋之后,天气仍处于中末伏,在岭南地区更是暑 ...

谁能撼动它的地位? 四款MPV的霸主之争 _ 准备买车在国内MPV这个细分市场中,从销量和占有率来看,别克GL8一直都稳坐霸主地位,虽然它是一台中国特供车,虽然有奥德赛.奔驰V级等众多的新老对手, ...

不少人为了护肤,投入了大把金钱和精力,希望自己能肤白红润.无斑无痘.想实现这样的愿望,除了用护肤产品,还可以寄希望于食物,下面为大家推荐四款美颜药膳.养颜瘦肉粥材料:黑豆20克,粳米100克,猪里脊肉 ...

春天,人们会感到精神不振.倦怠疲乏.口淡乏味.食纳不香以致腹胀,甚或腹痛.大便稀烂,四肢困倦.这是因为春湿的天气影响人体的代谢,使我们感到不适应.中医认为,健脾即可化湿,在日常生活中可以通过食疗以助健 ...

四款药膳助降血脂磁石甘草汤磁石30克(醋煅先煎),法半夏.茯苓.竹茹.天麻.当归.白术.钩藤.刺蒺藜各10克,陈皮6克,柴胡.炒枳实各5克,炙甘草.石菖蒲各3克.水煎取液,分3次温服,每日1剂. ...

来源:生命时报佛山市中医院肾病科主任郑宝林随着天气逐渐炎热,有些人可能会出现小便涩痛.尿频.尿急.尿黄,并伴有身困乏力.昏昏欲睡.不思饮食.大便溏薄等症状,部分女性可能还有白带增多.色黄臭秽等妇 ...

消暑药饮两款夏季是一年中阳气最盛的季节,也是最炎热的时候,容易导致人体出现中暑食欲不振.倦怠乏力等症状,此时来一杯清凉解暑的药饮能为身心带来较强的舒适感. 解暑酸梅汤用料:乌梅15颗,甘草2克,陈 ...

赤豆炖鲤鱼原料准备:赤小豆50克.大活鲤鱼1条.玫瑰花15克. 制作方法:将鲤鱼去内脏和鱼鳃,洗净沥干水分:赤小豆.玫瑰花淘洗干净:赤小豆蒸熟.另起油锅,待油温升至五成热时,放入鲤鱼,煎至两面微黄, ...

赤豆炖鲤鱼原料准备:赤小豆50克.大活鲤鱼1条.玫瑰花15克. 制作方法:将鲤鱼去内脏和鱼鳃,洗净沥干水分:赤小豆.玫瑰花淘洗干净:赤小豆蒸熟.另起油锅,待油温升至五成热时,放入鲤鱼,煎至两面微黄, ...

对于健康成人而言,献血不会对健康造成不良影响,更不会导致贫血.因为人体血液具有再生功能,而每次献血量只占人体血液的极少部分,不会影响人体血液的正常循环,经过机体的自我调节,缺少的血细胞很快就会得到补充 ...

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