入睡难调肝，治则疏肝解郁三小方助你入眠 2024-06-08 16:28:49 赞 (0) 相关推荐 入睡难，要疏肝！调理失眠必调气血！失眠有5种，原因大不同！ 艾学堂 2021-05-04 你是否经常碰到这样的情况呢?白天睡不醒,晚上睡不着:每天无精打采,做事情总是无法集中注意力:只要坐下来就犯困,喝再多咖啡也无事于补,这些情况都是被"睡眠&quo ... 疏肝解郁效方之木金散 组方:柴胡9克 白芍9克 桔梗9克甘草6克 功效:疏肝解郁,理气宣肺 主治:肝气郁结,肺气不宣.证见:生气后精神抑郁,胸闷欲吼,常欲叹息. 大家都知道人生气了之后,肝气就会郁结,肝气郁结犯胃则 ... 3个简单的锻炼动作来调肝，疏肝解郁 中老年女性常见的肝郁气滞,也很大程度源于下焦不通. 如果不及时干预,容易诱发甲状腺和乳腺结节,甚至会增加患肿瘤的几率. 想要疏肝解郁,可以做一做3个简单的锻炼动作来调肝: 动作一:从上往下捋两肋10~ ... 入睡难调肝！容易醒调脾！睡眠差调肾！方法很简单！ 问题:怎么才能每天第一时间收到文章呢? 回答:只要点击上边的"思利及人微刊"或长按以下二维码关注即可! 相信很多人都有失眠多梦睡不着的习惯,其实与其说习惯,不如说是病症,失眠其实就 ... 疏肝解郁小动作，助睡眠、养肝气~ 疏肝解郁小动作，助睡眠、养肝气~ 易失眠，入睡难？4个中医对症助眠饮，让你沾床就着！ 冬季,万物生机闭藏,阳气潜伏,也因为寒气的袭击,生物更喜欢"养精蓄锐".但明明是"催睡"的季节,还是有朋友成宿成宿睡不着.既然问到百草君,那就要想办法帮大家解决 ... 易失眠，入睡难？5个中医对症助眠饮，让你沾床就着 冬季,万物生机闭藏,阳气潜伏,也因为寒气的袭击,生物更喜欢"养精蓄锐". 但明明是"催睡"的季节,还是有朋友成宿成宿睡不着. 既然问到小郎中,那就要想办法帮大家 ... 长期失眠，睡不好，喝这道花茶，疏肝解郁，安神助睡眠，睡得香 长期失眠，睡不好，喝这道花茶，疏肝解郁，安神助睡眠，睡得香 肝不好，入睡难！千年老方3味药，疏肝、助眠、安惊魂 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医基础理论> 你好,我是中医人,小药医师. 今天这篇文章,我想和你聊聊说梦话这个事儿. 说梦话,这是一个常见现象.记得我在异地求学那会儿,上铺 ...
