常吃这种豆子可以降血脂，支架术后患者跟着吃就对了！ / 开普饭

荞麦别称甜荞.乌麦.荞子等,为蓼科荞麦属一年生草本植物,在我国大部分地区都有分布,在亚洲和欧洲国家也有分布,营养价值非常高,可以做成面条.饸饹.凉粉等食品,具有健脾消积.下气宽肠.解毒敛疮的功效,下面 ...

血脂,主要是指血液中的总胆固醇,甘油三酯,磷脂,游离脂肪酸,脂溶性维生素,固醇类激素等成分.一旦总胆固醇,甘油三酯超过正常水平,就表示体内血脂升高,长期血脂升高就会导致血液变得黏稠,从而危害血管健康, ...

随着生活水平的提高,现在大家饮食上极度丰富,结果之一是很多人的血脂高了上去. 血脂高有三种类型: ·单纯甘油三酯高,叫高甘油三脂血症: ·甘油三酯不高,胆固醇高,叫高胆固醇血症: ·甘油三酯和胆固醇都 ...

常喝奶茶,反式脂肪酸高每天散步.多运动,少躺着少吃坚果.盐.糖,炸薯条,土豆吃太多.精制大米,糯米食物特别是冷的 1.猪肝,胆固醇高 2.甜品,血清甘油三酯高, 3.油炸食物 4.肥肉,脂肪高

高血脂可谓是威胁现代人健康的"富贵病",会引起许多并发症.想要远离高血脂,降血脂的食物一定要加入你的菜单中.那么吃什么可以降血脂呢?下面20种食物是天然的"降脂药&quo ...

造成高血脂的主要原因之一是病人进食过多高脂肪.高胆固醇的食物,这都会造成病人血管中的脂肪含量过高,病人除了需要遵照医嘱服用药物之外,还可以通过食疗的方式调理,相信大家都知道水果是个好东西,它含有许多对 ...

据统计,我国血脂异常患者已达2.2亿,由此诱发的心脑血管疾病,正以每年超过300万人的速度夺去人们生命.血脂异常被称作最隐蔽的"温柔"杀手,很多人没有明显的不舒服,但血管已被慢慢& ...

高血脂可谓是威胁现代人健康的"富贵病",会引起许多并发症.想要远离高血脂,降血脂的食物一定要加入你的菜单中. 那么吃什么可以降血脂呢?下面20种食物是天然的"降脂药&qu ...

大图模式心血管病的形势越来越严峻,中老年人必须及时纠正不良的生活习惯,这其中,饮食是很重要的一部分,现在来看看,可以吃哪些能护血管的好食物吧. 大图模式广告暑假培训机构越来越多,父母该送孩子去补习 ...

心血管疾病,近年来都是中老年人生命健康的"头号杀手"!但有些人的血管年龄却比实际年龄更大,这无形中就增加了脑梗.心梗.猝死等的风险. 那我们该如何测试血管年龄,又该如何保护血管呢? ...

夏季气温炎热,肠胃消化功能减弱,一顿饭如果吃了太多的肥肉.肘子很容易消化不良恶心,甚至诱发急性腹泻.可我们维持身体正常的生理代谢,又需要蛋白质的参与. 这时候不妨通过吃豆类食物来补充蛋白质,因此也有了 ...

无花果中的维生素含量是非常丰富的,其中维生素c,氨基酸天门冬氨酸等含量,是各种水果的首位,有生命之果的美誉.其中无花果的果实和叶片中由有丰富的矿物质,是一种,比较好的天然的保健食品,而且无法过,大部分 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第636本书 <你是你吃出来的2> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<你是你吃出来的2>一书的共读. 当看到一张化验单上血脂四项后 ...

常吃这种豆子可以降血脂，支架术后患者跟着吃就对了！