NeuroImage：每周散步2小时，可以有效防止记忆下降！ / 开普饭

随着年龄的增长,我们的大脑通常会经历一个缓慢的萎缩过程,导致不同大脑区域之间的交流减弱,从而导致记忆力和其他认知功能下降.但一组罕见的被称为"超级老年人"的老年人已被证明能够像 2 ...

众所周知,很多精神疾病常常伴随着认知功能障碍,认知障碍不仅限于记忆缺陷,还包括学习.注意力.语言以及处理速度等方面的障碍.这类障碍会对生活质量产生相当大的负面影响,所以迫切需要开发可以改善与精神疾病相 ...

[德利专栏]为哈尔滨医科大学附属第六医院赵德利教授授权发布,不定期更新赵教授在工作中的经验总结.让我们在收获知识的同时,为赵教授打call. *张金玲靳翠翠赵德利哈尔滨医科大学附属第六医院 *哈 ...

参考消息网8月8日报道据澳大利亚<悉尼先驱晨报>网站8月3日报道,一项对走路.跳舞和脑健康所做的最新研究显示,运动能够增强和修复我们的脑白质.这项研究表明,当人们的身体变得更加活跃时,连 ...

导语:早睡早起,咱们来做运动! The physio company 在知乎上,曾有一个问题:你在哪一个瞬间,觉得运动有用? 有个高赞回答是: 当电梯停电只能爬楼梯时,当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦 ...

筷子是我们生活餐餐使用的餐饮工具,筷子的材质也很多:金属的.木质的.竹质的等等,平常,很多人使用筷子很少会关注其使用期,有的使用好几年都没有更换,其实这不是健康的生活方式普通木.竹质筷子使用超过3个 ...

几种观念 √流行皆为误区如果大家都用同样的方法看待和解决问题,而结果不能让人满意,那么我们应该问自己是不是可以换一个角度来做? √兴趣和精力有高潮和低谷的周期变化每天过度疲劳.工作量大到难以承受, ...

2021年5月17日,世界卫生组织(WHO) 联合国际劳工组织(ILO)发布最新研究报告,称通过对大量死亡者的病情和其生前工作强度的数据比较分析后发现,"过度工作"直接导致每年数十 ...

关于饮食 ·降低脂肪含量:靠大蒜.甘蔗.茶叶提取物 ·让咖啡因更好地发挥燃烧脂肪的作用:需要葡萄汁里的柚配基 ·聚餐多:增加胰岛素的敏感性,更好地消化碳水化合物和脂肪.方法是,每周六早上的主食上撒点肉 ...

长时间工作,好像越来越成为了一种默认行为. 以至于WHO发出"每周工作超55小时或心脏病致死"的研究后,很多人调侃"就每天9小时呗,周末还能休一天呢." 当 ...

过劳死一词虽然诞生于日本,但早已成为全球各地的普遍现象.世界卫生组织和国际劳工组织联合开展的研究发现,2016年全球过劳者近5亿人,其中超74.5万人死于过劳引起的中风和心脏病. Working ...

弯腰是生活中常见的一个行为,像是得到了别人的帮助,表示尊敬,或者是道歉,都会通过弯腰点头的方式来表达,是人们表达情感的一种方式,也有助于我们身体的健康,能够给别人留下更好的印象,可很少有人知道的是,弯 ...

你每天工作多长时间? 长期以来,因过度劳累去世的新闻屡见不鲜. 2020年11月,据黑马基金微信公众号消息,银杏谷资本合伙人.银杏海基金创始合伙人.协创黑马基金创始合伙人郑雨林先生,因工作过度劳累 ...

NeuroImage： 每周散步2小时，可以有效防止记忆下降！