【每日一膳】菊花茯苓枣仁排骨汤：平肝、熄火、祛湿、养心、安眠、润肺

2024-05-11 17:05:15

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凌晨3点

凌晨3点-5点总是早醒,睁着眼睛,一直到天亮,这是肺经堵住了. 平时还会干咳,喉咙干痒,皮肤干燥,胸闷气短. 睡得早,但是半夜1点会醒来,直到凌晨3点才再次入睡,这是肝郁化火了. 平时还总是爱生气,烦 ...
【每日一膳】茯苓莲子山药排骨汤：利水渗湿、益脾和胃、宁心安神、可补肾养血，增强免疫力

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【每日一膳】南北杏雪梨银耳排骨汤：清心润肺、除痰止咳、润肠益胃、补气和血、强心壮身

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【每日一膳】南芪杜仲排骨汤：利水渗湿、益脾和胃、宁心安神、可补肾养血，增强免疫力

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【每日一膳】绿豆薏仁冬瓜排骨汤：清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥（减肥食品）消肿的功效

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【每日一膳】五指毛桃淮山排骨汤：健脾益气、平肝明目、滋阴降火

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【每日一膳】绿豆海带薏仁排骨汤：软坚散结，补虚利水，强筋壮骨的作用

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【每日一膳】老黄瓜薏米排骨汤：养颜、祛斑、减肥、消肿

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【每日一膳】党参山药砂仁排骨汤：健脾，益肺，祛湿，用于脾胃虚寒、胃痛胃胀、食积不消、呕吐泄泻

脾胃虚寒的人在冬季会尤为难受,脾胃虚寒会导致气血不足,冬季容易出现四肢冰冷;脾胃虚寒会出现腹痛腹泻:脾胃虚寒的人面色会暗淡无华. 冬季养肾为重,调养脾胃为辅,冬季怎么养脾胃我们一起来看一下 ...
【每日一膳】肉苁蓉人参黄芪排骨汤：补肾保肝，益气活血、强筋健体，提高身体免疫力

千古一仙草,苁蓉有奇效. 肉苁蓉.天山雪莲.铁皮石斛.三两重的人参.百二十年的首乌.花甲之茯苓.深山灵芝.海底珍珠.冬虫夏草,列为中华九大仙草,作为九大仙草之首的肉苁蓉,历代仅为皇室专用, <本 ...