【10号晚上】糖友圈线上健康课堂之《营养篇》 / 开普饭

健康营养阿育吠陀 -DIET HEALTHY- 饮食新模式本文翻译自Dr.Soumya编辑文本在阿育吠陀中,基本的营养需求完全取决于Ahara(食物)和Achara(行为),对于当今来说这是非常 ...

每个生命都不一样! 每个人都能绽放自己的光彩! 来吧,加入我们的研究队伍,我们在这里等你! 2020年最荣幸的事情之一,是<"在校在线"美术翻转课堂教学模式>的研究成果 ...

转眼我患糖尿病已经10年了.不知不觉中,不仅仅是逛服装店.买化妆品离我远了,连逛逛淘宝.双十一也离我远了.但让人没有想到的是,不知不觉间,我居然也有了"攀比"之心.只是我攀比的是这 ...

美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员发现.女性适量地多吃一些坚果类食物可以预防2型糖尿病的发生. <中国居民膳食指南>建议成人每天吃大豆类与坚果类总共30-50克,不到一两.可与豆腐交 ...

2021年的大寒节气正好和腊八在同一天,大寒时节是我国大部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,到处呈现出一派冰天雪地的景象. 大寒时节,寒邪当令,人体很容易受到外界寒邪的困扰而产生疾病. ...

"糖尿病共同照护"这是目前医学界越来越流行的话题,从"共同"这个词面看,糖尿病的健康管理就必须要多学科合作.多团队协作,而为了不断推动"糖尿病共同照护 ...

腐竹又称腐皮,是一种汉族传统豆制食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感.腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温 ...

主食指的是谷物.杂豆和薯类.例如:米饭.馒头.面条.粉丝.粉条.红豆.绿豆.红薯.土豆.淀粉等.主要提供碳水化合物,是能量的主要来源.除以上传统主食外,饼干.蛋糕等由米.面.淀粉等制作的小点心也会提供 ...

每年的10月20日是国际骨质疏松基金会和世界卫生组织联合设定的"世界骨质疏松日" (World Osteoporosis Day). "伤筋动骨",&quo ...

睁开眼,做自己的英雄最近这两天,会长的糖友世界里充满了悲伤的情绪,因为两位年轻糖友的逝去. 伤心总是难免的,但是会长却非常不希望看到仅仅是悲伤.害怕,种种负能量情绪的蔓延.我要说:廖烨是我心目中的英 ...

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