宝妈给家人做的晚餐：4菜1汤，荤素搭配有营养，糯米丸子真好吃 / 开普饭

天冷了,就适合吃点热乎乎的,舒服.秋冬季节,咱们餐桌最常见的食材就是白菜了.老话说了,百菜不如白菜,白菜维生素丰富,还好吃,用来煮汤,味道最鲜美了.特别是东北我婆家那块,这种季节,家家户户最常吃的就是 ...

要说辛苦,还是职场妈妈最辛苦.又要带娃,又要拼搏工作,忙忙碌碌一整天,回来还要忙乎家人的一日三餐.可是即便是这么劳累,女人过了30岁也会慢慢发胖.因为30岁之后,身体的代谢能力变差,即使和原来吃得一样 ...

朋友来家吃饭,媳妇下厨做一桌,5菜1汤荤素搭配,好吃又实惠! 时间过得真快,转眼假期就过了3天了.前段时间先生和朋友一起吃饭,朋友说你家媳妇儿太能干了,天天晒美食诱惑我们,哪天合适到家里品尝一下.先生 ...

上班族妈妈的周末美食记录,用简单食材做家常美味,每周更新,欢迎关注加收藏.今日菜谱:魔芋烧鸭,白灼虾,腊香花菜,焖南瓜,水煮空心菜.孩子在家总是很丰盛.

茄汁带鱼材料:带鱼.姜.盐.料酒.胡椒粉.生抽.淀粉.番茄酱.糖.白醋做法: 1.带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟,把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉: 2.处理好的带鱼入锅 ...

樱桃肉食材:猪里脊肉500g.料酒1勺.盐1勺.淀粉适量.番茄酱120g.糖2勺.醋1勺做法: 1.猪里脊肉洗净,切2cm左右的小块,用刀背拍松,加1勺料酒和半勺盐拌匀,腌制5分钟.将腌好的里脊肉 ...

大蒜炒慈姑材料:慈姑200克,大蒜100克调料:盐.味精各适量做法 1将慈姑洗浄,切片,放入沸水中焯下,沥干水分:大蒜洗净,切碎. 2锅放火上,加油烧热后,放入慈姑片急速煸炒. ③放入大蒜碎,加 ...

美食名称:白灼紫甘蓝原料:新鲜的紫甘蓝500克,新鲜的青椒丝25克. 调料:葱丝15克,精盐.鸡精各少许,白糖.白醋.绍酒各2大匙,色拉油3大匙,清汤250克. 做法: ①喜爱白灼紫甘蓝这道佳肴的朋 ...

大米用营养丰富的菜汁炖熟,又入味又软烂,尤其适合晚餐食用.做炖饭,即使吃饭人数较少,也可以做出合适的分量,没有米饭焖多了的烦恼. 南瓜香菇鸡肉炖饭准备材料:鸡腿肉50g,南瓜50g,干香菇3 朵,扁 ...

准备材料鸡腿肉20g,胡萝卜5g,鲜香菇10g,宝宝挂面40g,香菜3g,姜丝3g,鸡汤适量,盐1g 开始制作: 1. 鸡腿洗净后放在清水中煮熟,然后用小刀把鸡腿剔骨,剔好的鸡腿肉切成条状备用:鲜香 ...

宝妈给家人做的晚餐：4菜1汤，荤素搭配有营养，糯米丸子真好吃