你是什么样的人，睡个觉就知道了！ / 开普饭

每个人的睡觉姿势各有不同,有的喜欢侧躺,有的喜欢仰躺,总之怎么舒服怎么来.但对于孕妇来说,她们的睡姿可就没有那么自由了. 因为,孕妇要是睡不对,很有可能会影响到胎儿的呼吸,尤其是对孕晚期的孕妇来说. ...

睡觉是人体得到休息的主要方式,要想休息得好,睡姿很重要.人的睡觉姿势多种多样,你知道哪一种最科学吗?在各种睡觉姿势中,以侧卧睡眠最好,最符合人体的生理功能.其中向右侧卧的睡姿更为理想. 为什么要右侧卧 ...

当我们晚上休息,洗个澡,上床,进入一片舒适的海洋时,我们在想的最后一件事是:"让我确保自己处于正确的位置以保持健康." 我们只是在寻找那个甜蜜的地方,而它却进入了梦乡. 事实证明, ...

睡觉是生活中非常普通的事,我们人体很大一部分时间都在睡觉,通过睡觉来让白天忙碌了一天的身体得到休息,器官得到很好的修复.所以,想要健康长寿,就要想办法睡好觉.或许你认为睡觉是一件简单的事,躺在床上,闭 ...

导语:大家今日说起的,便是"人睡3觉,命比纸薄",有的人感觉有些道理,但有的人感觉是封建迷信,今日就给大伙儿剖析一下. 1.吃饱就睡可能很多人而言,每日都是有午睡的习惯,为了省时省 ...

:陈涧设计:布冬实习生:郭曼怡上帝为了补偿人间诸般烦恼事,给了我们希望和睡眠--伏尔泰有三样东西有助于缓解生命的辛劳:希望,睡眠和笑--康德 "睡眠"并不仅仅指生理的睡眠, ...

要说这人生的疾病痛苦当中,这睡不好觉,实在是可以算上一号了! 有的人躺在床上,怎么也睡不下去:有的人刚一睡,不知怎的就突然醒了,反反复复难受的要死:还有的人睡着里各种梦幻不断,睡个觉比上班还累:有的人 ...

当一个人生命走到尽头,不能挽救的时候,钱算什么?无休止的追求财富只会让人变得贪婪,变成可怕的恶魔:此时此刻在我眼里那些所谓的身份,地位,金钱,珠宝,豪宅...就是垃圾一堆!! 感悟: 健康第一,健康才 ...

不知道有没有人跟小编一样,因为生活的一些事情,晚上就会想很多,晚上就会失眠.失眠其实是大城市的通病,每天工作压力很大,又被生活上的各种压力打压着,导致了自己的失眠.关于失眠,放松心情是一种,还有一种就 ...

[专业医生天天与您说健康] 对于有高血压和糖尿病的人来说,随着病程的延长及年龄的增大,心脑等大血管很可能会发生病变,引发比如心肌梗塞.心力衰竭等危及生命的严重后果,但在其发生过程中身体会发出一些预警信 ...

每一个睿智的灵魂 1 要说这个时代,最热门的话题是什么? 男女对立吗?明星八卦吗?伤春悲秋的网抑云吗? 都不是,大概谁也没想到,最热门.最轰动.最能引起大众共鸣的话题,居然是:失眠. 近日,中国睡眠研 ...

身体是革命的本钱. 人们身体上的疾病很多都是因为不良生活习惯造成的,要么是饮食,要么是休息,总之生活习惯不好,就会导致身体健康受到威胁. 在关于休息上,民间一直流传"人睡三觉,命比纸薄&qu ...

你是什么样的人，睡个觉就知道了！