“吃得少，活得久”，这个说法到底有没有科学依据？看看专家怎么说！ / 开普饭

中国有很多跟吃相关的俗语,比如"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌"这句,就提到了吃的重要性,但与此同时,随着大众养生意识的增强,很多人的想法发生了很大变化,开始觉得"饱食使 ...

关于"吃得少,活得久"的养生方法在各大网站和报纸上,传的沸沸扬扬,这一说法一公开就引起人们热烈的讨论,一群大爷熬夜带着眼睛看着手中的报刊,在我一句你一句争论着,有人赞同这样的说话, ...

吃饭是保证身体获得充足能量的基础,身体各器官需要营养能量的支持才能正常工作.在以前人们只要吃饱就知足了,到了现在吃饱已经不成问题了,人们更追求要吃好,每顿都变着花样在做.在色香味俱全的美食面前,很难有 ...

"景世安乐长寿,长寿生于蓄积."大意是说:太平盛世,人们多因生活安乐而长寿,长寿是由于人们长年累月对身体的保养.身心健康的积蓄所致.身体好比一个流水作业的工厂,需要时时维护.保养各 ...

创亚特涛关注2021-01-16 14:57大图模式1.使心平静2.宽大处理3.以中心为中心4.清心5.用你的心甘祖旺是中国著名的中医科学家和中医大师.他将近一百岁时接受了采访.当时,他已经99岁了, ...

导语:吃饱.穿暖是人最基本的需求,特别是老一辈的人,对这两件事更是有着强烈的渴望,可能是因为他们是从那个年代走过来的,所以能体会现在的生活有多幸福,好不容易能吃得饱了,却听人说"饥饿使人长寿 ...

改革开放以前,如果谁家有口饱饭吃,那绝对是上等人家,娶媳妇都不用愁的那种.改革开放以后,经过40年的发展,情况发生了翻天覆地的变化,现在谁家只能吃饱饭,估计会评为贫困户,娶媳妇有点困难的那种. 生活水 ...

近期,51岁男星古天乐出席活动时透露:自己每天只会在傍晚6点吃一顿饭,其余时间只喝水,这个习惯已经保持了10几年.古天乐近照和参演的影视作品来看,他的容貌年轻.肌肉紧实,看起来比同龄人年轻许多.而&q ...

不知道你在生活当中有没有听说过:"吃得少,活得久"的这种说法.生活条件提高之后,饮食习惯和寿命长短是人们热衷讨论的问题. 尤其是病从口入的说法,也让大家更加留意饮食健康.其实人身上 ...

网上流传:人一生能吃9吨左右的食物,谁先吃完谁先走.这让众多人担忧. 显然这是不正确的说法,每个人的活动量和年龄不一样,所吃的食物量也有很大差异. 不过最近有人常说:吃的少一点,活得久一点.这到底是真 ...

在以前物质匮乏的年代里,人们认为能吃上肉就算是幸福的事情了.但是现在人们的生活条件越来越好,各种美味的食物已成为家常便饭.但是其实有很多美味的食物,并不适合多吃,还有很多不起眼的食物其实对我们很有好处 ...

由于近几年癌症的频发,导致很多人开始关注起健康的问题,更有很多人开始研究起长寿的秘诀,希望能够从中找到患癌的规律. 在这一过程中,我们会发现一件奇怪的现象,就是有些人平时看起来健健康康的,身强体壮的, ...

以前生活条件相对较差,吃的也没现在多,胃除了消化外,还发挥着储备的功能:现在人们则是顿顿吃的好又饱,还时不时吃点零食,消化系统很容易长期超负荷,引发一系列的健康问题,如肥胖.胃炎.肠道疾病.老年痴呆. ...

以前生活条件相对较差,吃的也没现在多,胃除了消化外,还发挥着储备的功能:现在人们则是顿顿吃的好又饱,还时不时吃点零食,消化系统很容易长期超负荷,引发一系列的健康问题,如肥胖.胃部炎症.肠道疾病.老年痴 ...

“吃得少，活得久”，这个说法到底有没有科学依据？看看专家怎么说！