第二篇 四气调神大论

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• 逆冬气，则少阴不藏，肾气独沉。

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• 第二篇 四气调神大论篇

  春季的三个月谓之发陈推出新,生命萌发的时令.天地自然,都富有生气,万物显得欣欣向荣.此时,人们应该入夜即睡眠,早些起身,披散开头发,解开衣带,使形体舒缓,放宽步子,在庭院中漫步,使一精一神愉快,胸怀开 ...

• 『黄帝内经』全文翻译 2. 黄帝内经上卷 素问篇 四气调神大论篇第二

  上卷 素问篇 四气调神大论篇第二 [本章要点] 一.具体叙述了在一年四季中适应气候变化的摄生法则.而适应气候变化,是养生方法中的重要关键. 二.指出了违反四时气候的变化规律,是导致疾病发生的因素,从而 ...

• 上卷 素问篇 四气调神大论篇第二

  春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也:逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少. 春季的三个月,谓之发陈,是推陈出新 ...

• 黄帝内经上卷 素问篇 四气调神大论篇第二

  上卷 素问篇 四气调神大论篇第二 [本章要点] 一.具体叙述了在一年四季中适应气候变化的摄生法则.而适应气候变化,是养生方法中的重要关键. 二.指出了违反四时气候的变化规律,是导致疾病发生的因素,从而 ...

• 素问·四气调神大论篇第二原文解释翻译

  春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少. 夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华 ...

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  <黄帝内经·上古天真论第一>简译与初解 <黄帝内经·四气调神大论篇第二>简译与初解(一)春天的心意 古典历法播报 干支历法:己亥年 [猪年]戊辰月 丙子日 农历:三月初五(季春 ...

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  <黄帝内经·上古天真论第一>简译与初解 四气调神大论 题解 四气,春夏秋冬四气,涉及天道.这里主要涉及到我们古时候的天文历法问题了,四季之分,源于太阳圆运动的两分两至,春分,夏至,秋分,冬 ...

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