【明镜365】我该怎么办，我的紧张？ / 开普饭

小影的第422篇文章,我要一步一步往前爬,寻找那里有最美的阳光. (喜欢文章,就在底下的在看处踩踩奶) 2019年5月14日,一个平凡又特殊的一天.公众号又上了一个新台阶,成为了流量主,正式在文章底下 ...

有故事.有方法.有工具这是2018年第72篇原创文章全文约1900字,阅读时间4-7分钟昨天发的文章:"什么是最有效的沟通方法?"(文章链接在延展阅读部分有)在一个群里引起了 ...

我们的生活很需要状态,你的状态是对的,做起事情来自然轻松很多. 要说如何保持一个好状态,最重要的便是时刻保持自己的原则.但要是我们的路都是笔直的一条,倒不给创造故事的机会了. 当然,我们总会遇到某些情 ...

现在人们对于效率是越来越重视了,都想利用最少的时间去完成最多的事情,所以学习时间管理的人越来越多.但最近不少小伙伴反映说在实际应用过程中,效率不仅没有提高,反而让工作更加混乱了. 小李就是这样,每天忙 ...

绿豆说相对于不找借口而言,找借口更容易. 所以,人们都更喜欢找借口. 你一定说过这样的话: 「今天出去了一整天,太累了,还是早点睡,明天再开始复习吧.」「朋友远道而来,回绝人家显得我太不厚道了,先 ...

小影的第566篇文章,让有趣变得更有料! (喜欢文章,就在底下的在看处踩踩奶) 小确幸曾几何时,没有想着用文字变现,只想着写写东西取悦一下自己,让自己的灵魂得到救赎变得有趣.也正是这样的想法,我和文 ...

图画:焯焯案例-- 我是一名17岁女生,第一次和男生见面刚开始还好,但是他靠我太近就会紧张,后来我们坐着,我就离他远一些,他把我拽过去我就开始紧张了,我又躲开后,他把我搂过去我就浑身颤抖,随后就是一 ...

手工:焯焯生活案例-- 我一想到要当众发言,特别是有不熟悉的上级或师兄,年资比我高的人在场时,我就会非常的焦虑,真到发言的时候会特别的紧张,控制不了.我还没有见过别比我更紧张的人.但是当我身体不舒服 ...

图:焯焯案例-- 一名大三女孩,在大二暑假的时候和男友确立关系,并且得到妈妈的同意.而后二人发生关系,但妈妈知道后就告诉女孩那个男孩子有多不好:因为女孩和男孩发生关系,妈妈也不想碰女孩,亲戚也说不要 ...

图画:焯焯案例-- 高三上学期期未考试491分,因为成绩不理想,压力大,心情郁闷,不愿与家人朋友沟通.特别是疫情情间没开学,在家网络上课,他不能按时按量完成作业,我着急,言语间有流露,用我儿子的话说 ...

图画:焯焯案例-- 我女儿已27岁了,年初经媒人介绍与相识一个月多的男生订婚了,订婚后没几天她发现男友跟前女友还有联系并一起时,断然决定退婚,男友知道了这个事是自己的错,并一直道歉和讨好但都得不到女 ...

图画:焯焯案例-- 每次和父母沟通不好就特别难受,想过去死,还想过为什么要生下我,有一个不就够了吗?父母总是按照自己的来,从不想着了解我.我以前还对生活有向往有积极性,现在只想一个人独处,找一个可以 ...

图画:焯焯 [案例--] 我总觉得老公有事瞒着我,不想和我好好过日子.比如有一次他边喝酒边聊天,说了一句:现在不一样了,现在我有我的理想抱负.然后我就问:什么理想抱负?但是他自己却小声说:不能喝酒聊天 ...

图画:焯焯 [案例--] 我现在大三,母亲和我都觉得出国读研比较好,父亲对我比较控制,他觉得我性格懦弱,身体又不好,心理承受能力又差,不适合出国,还是在家这边考个研究生,将来毕业就留在家这边给我找个清 ...

图画:焯焯案例-- 我是一位高中生,身在重点中学,周围同学都很优秀,我几次成绩都是垫底,压力很大,有时候想要改变,却不知道如何改变,有时候改变了却没有坚持下来,没有坚持下去的足够动力,还不够自律,内 ...

【明镜365】我该怎么办，我的紧张？