家庭健康长寿的99个秘密，大多数不知道 / 开普饭

生活中我们经常听到宣传抽烟喝酒的危害性,我们都知道抽烟喝酒会损伤身体健康,但是如果说抽烟喝酒会缩短寿命,就会有不少抽烟喝酒人士提出反对意见,他们会从古至今给你举出许多抽烟喝酒但长寿的名人来反驳抽烟喝酒 ...

嗯,每个人都希望自己或亲人尽可能的长寿.这是人类从古到今的追求,无可厚非的! 但是,人的寿命长短是由很多因素决定的.包括:性别.基因.自然环境.社会环境.运动.生活习惯以及心理因素等等. 其中,起到决 ...

心跳,即心率.目前还尚无明确医学证据表明心率与长寿有关. 人是否长寿与遗传和环境因素等有关.寿命与遗传有一定的关系,有研究表明父母长寿的,子女也长寿.人自出生以后,就要时时刻刻受到外在环境的影响,因此 ...

随着人们对健康的不断重视,越来越多的人开始对咸菜有所顾忌,以前喜欢吃咸菜的,现在也开始对咸菜避而远之了,为什么会这样呢?原因就在于,人们开始了解到,咸菜里面含有一种物质--亚硝酸盐. 这种物质,可以使 ...

大家都知道,我们会用拍手表示欢迎.喜悦,却往往不知道与拍手相关的另一个好东西--养生,其实拍手养生自古就有. 中医理论认为,所有疾病都是气血失调造成的,长期坚持拍手,可促进气血通畅,增加机体热度,预防 ...

阿根廷<号角报>网站近日发表文章介绍了世界五大百岁寿星之乡的秘密,全文摘编如下: 炼金术士花费了很多时间以寻求永生的秘方.据这些现代科学的"先行者"说,只要掌握了能使人 ...

岁月本长,而忙者自促:天地本宽,而鄙者自隘.境由心生,你所看到的一切,皆来自内心. 你或许会说,境由心生是唯心主义者,没有科学依据.斯坦福大学心理与身体实验室科学家艾莉雅·克拉姆等人却做过一组双盲实验 ...

那么怎样才能健康长寿呢?<黄帝内经>是这样告诉我们的: 1. 要清心寡欲.心情要清静安闲,排除杂念妄想,少有欲望,不要焦虑,不要攀比名和利,愉快地生活.比如,在工作中我们只要是认真过.努力 ...

女子幸福學經期前後會造成的不適感,我們就不贅述了 !女性的生理週期,黃帝內經是以[七]做一個倍數 !男性是以[八]來做一個倍數 !簡單來說:女生七年一變,男生八年一變!即然是,「女七男八」的定律下.因 ...

俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方."这句俗语可以说是人尽皆知的了.在咱们的中医文化里,本来就是药食同源,很多不起眼的食材其实都是日常保健的良药.就拿生姜来说,感冒了,很多人 ...

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