春困亦或湿气重，八种祛湿食物有奇效 / 开普饭

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号常言道:一日之计 ...

中医是中国从古至今的有效实用的医学方式.在中医领域里,心肝脾肺肾被看作是反应身体机能的重要的五个部位.在现代亚健康的生活中,我们可以通过药理来健脾除湿,它不仅可以缓解人感觉的恶心.反酸症状,还可以排除 ...

西瓜: 西瓜水份充足,夏日炎炎时食用西瓜既可以补充充足的水份更可以去掉一定的暑气.但是最好不要放得太冰对于身体并不好,太冷也会对胃部造成一定的刺激. 苦瓜: 苦瓜是祛火的食物,天气炎热导致人火气上升, ...

曾有趣友问小编为什么有那么一部分的女生下腹部会突出的那么明显,穿些稍微紧身的衣服,肚子就会显现出来,像是怀胎五六月一般,其实这有一部分源于体内湿气重所导致的.小编曾经也有这样的困扰,后来在饮食上加以调 ...

湿气是中医上很常见的概念,还有"十人九湿"这么一个说法,也就是说,湿气重的问题在是很常见,几乎十个人中就有九人有湿气重的问题. 而湿气重的问题还可以分为不同的类型,"湿& ...

15种祛湿食物，赶走湿气一身轻松 1、绿...

这几天虽然没有前段时间那么潮湿,但防"湿"我们依然不能掉以轻心,因为春季是一个多雨的季节,空气湿度加大,湿邪很容易乘虚而入,侵袭人体.我们很多人常常在春天犯困,是因为我们体内的&q ...

阅客资讯 2021/03/02 07:03 每天起床总感觉头发昏,打不起精神,人也懒得动,浑身不清爽...... 刷牙时发现自己的舌头上还有厚厚的舌苔,边缘也出现齿痕...... 排便非常不顺畅,不是 ...

十人九湿,尤其是在夏天,现在的人们都贪凉,在空调屋里一待待一天,汗液排不出去,再加上过度偏爱冷食.冷饮,很容易伤肠胃,加重湿气.典型的症状就是白天睡不醒,晚上睡不着,每天浑浑噩噩,提不起精神,大便不成 ...

艾灸祛湿选穴及操作方法身体湿气重的话,就要注意祛湿,祛湿要注意避免居住潮湿的屋子,饮食清淡,结合穴位艾灸也可以祛湿,下面我们来看看艾灸祛湿的穴位和方法. 长期生活在潮湿的环境里,或者饮食过多肥甘之物 ...

春困亦或湿气重，八种祛湿食物有奇效