精选美食:油泼鲜笋、玉米豆腐羹、海虾炖粉条、小米莲子粥的做法
相关推荐
-
玉米和小米可以在一起煮粥喝吗
100克玉米粥热量大约为45大卡,而100克小米粥热量约有46大卡,两者一起煮热量也并不算很高,适当吃是不会发胖的, 而且玉米小米粥属于粗粮粥,两者均含有丰富的膳食纤维,能为人体提供充足的饱腹感,从而 ...
-
美食精选:什锦银芽、蛋液煎馒头、辣土豆片、油泼鲜笋
什锦银芽 材料:绿豆菜250克.胡萝卜20克,香菜梗10克,水发冬菇20克,冬笋20克,香油10克,精盐4克,鸡粉2克. 做法: 1.绿豆菜择洗干净,快速焯水后捞入凉开水中投凉,控水备用. 2.香菜梗 ...
-
油泼鲜笋
材料:鲜笋1颗 花椒20颗左右 小红辣椒4根 青葱2根 油2汤匙(30ml)盐1/4茶匙(1克)煮锅中放入的盐1茶匙(5克) 做法: 1.鲜笋去皮切成小条儿,红辣椒洗净切小片,青葱洗净切碎. 2.锅中 ...
-
美食精选:油泼面、豆豉辣椒炒苦瓜、红烧鲤鱼、娃娃菜烧粉丝
油泼面 食材:中筋面粉400g.盐5g.温水200ml.植物油少许.青菜.黄豆芽.香醋1勺.生抽2勺.香葱末1勺.蒜末1勺.辣椒面1勺.花椒面 做法: 1.盆中倒入面粉.5g盐混匀,慢慢加入温水,揉搓 ...
-
美食推荐:培根炒猪肚菌,油泼鲤鱼,玉米炖牛腩,酱爆八爪鱼做法
培根炒猪肚菌 材料:培根.猪肚菌.姜葱水.青红椒.洋葱.海鲜酱.排骨酱.煲仔酱.味精.香油.鸡精.味精 做法: 1.培根切片,加姜葱水.鸡精和味精腌10分钟,入油锅炸至色金黄,捞出沥油. 2.猪肚菌切 ...
-
美食推荐:鲜笋烧豌豆,圆白菜,蛋花豆腐羹,蚝油鸡翅做法
圆白菜 材料:粉丝3个.圆白菜半个.五花肉半碗.胡萝卜半个.蒜适量.糖半汤匙.酱油3汤匙.胡椒粉1茶匙.香菇3个.盐适量 做法: 1.粉丝温水泡十分钟后捞出控干水份.一定要控干哦: 2.圆白菜,胡萝卜 ...
-
美食精选:油泼面、麻香包菜腐皮、鸡肉烧芋头、风味薯饼
油泼面 食材:中筋面粉400g.盐5g.温水200ml.植物油少许.青菜.黄豆芽.香醋1勺.生抽2勺.香葱末1勺.蒜末1勺.辣椒面1勺.花椒面 做法: 1.盆中倒入面粉.5g盐混匀,慢慢加入温水,揉搓 ...
-
美食精选:油泼扯面、焦香糯米藕饼、麻辣烩鱼块、香菇肉饼
油波扯面 材料:面粉(最好是面筋面粉),水,盐,花生油,豆豉油制辣椒,花生酱,葱. 做法: 1.面粉里放入一点盐,冷水和面,面粉和水的比例是10:6,比如你放200克面粉,那就放120克水和面. 2. ...
-
美食推荐:黑芝麻核桃粥,酱汁鲜笋块,泡椒炒猪油渣的做法
酱汁鲜笋块 材料:鲜笋500克,花生油.甜面酱.白糖.鸡精.麻油.鲜汤各适量. 做法:1.将鲜春笋削去老皮,用刀剖开,切成长笋块,再用刀面将笋段轻轻拍松.用水将甜面酱化开. 2.炒锅上火,放入花生油, ...
-
美食推荐:杂蔬土豆饼、油泼鱿鱼、茄子烧豆角、肥肠烩豆腐的做法
油泼鱿鱼 材料: 鲜鱿鱼.金针菇.葱花.蚝油.生抽.白糖.醋.盐 做法: 1.鱿鱼清理干净切圈,金针菇切掉根部撕开小朵放入沸水中焯烫. 2.烫好的金针菇放入盘中. 3.鱿鱼圈也放入锅中焯水后捞出放在金 ...