优选食谱：豉油鲜虾韭菜丸、酿豆腐、牛肉笋干、土豆片炒鸡胗 / 开普饭

大家好,我是一名宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香! 谷雨过后,这5种时令蔬菜赶紧吃,清爽解腻,错过了要再等一年! 现在大棚蔬菜种植技术发达,有很多当季时令蔬菜, ...

香辣牛肉食材:酱牛肉150克.豆腐干4块.花生.干辣椒.生抽.香油.白芝麻.辣椒酱.香菜做法: 1.香豆腐干切细条,过一下开水后沥干水分,香菜清洗干净后切碎. 2.酱牛肉片倒入一个盆里,加入炸过的 ...

凉拌豆腐皮材料:豆皮,黄瓜.酱油.盐.白糖.香油.辣椒油做法 1.锅内放适量水,烧开后,放入豆皮,焯熟捞出. 2.豆皮控水,切成细条. 3.黄瓜洗净,切丝. 4.豆皮和黄瓜丝放入大碗中. 5.取小 ...

菠萝虾球材料:虾仁.菠萝.鸡蛋清.食盐.淀粉.面粉. 沙拉酱做法: 1.菠萝切成小块,淡盐水浸泡备用(不浸盐水会涩牙) 2.虾仁去虾线,背部破开,加入1小勺盐揉搓,洗净沥干水分备用 3.取一小碗, ...

鲜菌炒苦瓜材料: 苦瓜350克,鲜蘑150克,生姜小块,小红辣椒4根,盐5克,花生油30克,盐.蔬果调味粉适量做法: 1.主辅料洗净待用,小红辣椒可以去除苦味.怕辣的可以整个放入. 2.主辅料 ...

三杯鸡简单版做法 1.鸡切块过水再捞起沥干备用 2.爆姜葱 3.在刚刚的大块鸡的基础上再切小块了 4.翻炒 5.放了米酒大概小半碗.(因为我用的鸡不多) 6.酱油,也是差不多半碗 7.倒油, ...

人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了.俗话说得好"民以食为天",我对这句话非常赞成.我可以封自己为"小小美食家",因为我对菜颇有 ...

莴苣炒香肠材料:莴苣.香肠做法: 1.莴笋切片,香肠切片. 2.锅里放油炒香肠,香肠炒到透明盛出备用. 3. 油留锅底放盐炒一会儿最后把香肠倒入锅里一起炒均即可出锅. 豉油鲜虾韭菜丸材料:虾25 ...

材料:虾250g.猪肉50g.韭菜30g,蒸鱼豉油2勺.辣椒油1大勺.淀粉30g,料酒少许.食盐3g.胡椒粉少许. 做法: 1.将虾先用牙签扎进虾背的第二节将虾线挑出来,然后去掉虾头.剥去虾壳. 2. ...

优选食谱：豉油鲜虾韭菜丸、酿豆腐、牛肉笋干、土豆片炒鸡胗