8月这菜正当季，立秋后一定要多吃！去秋燥，养脾胃，强免疫，这样搭配补遍全身！ / 开普饭

秋天,是丰收的季节,各种果果蔬菜纷纷上市. 爱吃瓜的朋友就非常有口福:哈密瓜.甜瓜.西瓜.黄瓜......每天换个瓜吃,都不会重复! 但俗话说"秋瓜烂肚",有人就很担心,秋天吃瓜对 ...

立秋过后,天气虽有转凉趋势,但暑气一时难消,秋燥又蠢蠢欲动即将赶来. 这时候就该吃点南瓜了,它不仅味道美.营养佳,还是去秋燥.补脾胃的"利器",更有"滋补第一瓜" ...

佛子早晚课在此, 我祈愿,今生今世所有众生都能听闻佛法,离苦得乐! 公众号立秋过后气候虽有转凉趋势,但暑气一时难消,秋燥又蠢蠢欲动即将赶来.这时候就该轮到南瓜闪亮"登场"了,它 ...

立夏节气过后,气温是直线上升啊!这胃口也变得挑剔起来,鱼啊肉类过于油腻的东西不想碰,就想吃些清凉爽口的瓜果冷饮,还有一些酸爽开胃的小菜. 包菜是我们生活中很常见的蔬菜之一,人人吃得起,而且味道好营养高 ...

导语:最近爱上吃这菜,3元一斤比韭菜香,炒肉特馋人,鲜嫩脆爽吃不腻.4月这菜正当季,3元一斤营养很全面,简单一炒比韭菜香,够脆爽好久以前悦悦就发现在春季也有藠头卖了,只不过比起秋季的藠头要秀气很多, ...

转眼又到7月中旬,气温越来越高,街面上的应季蔬菜也越来越丰富,西红柿.黄瓜.丝瓜.土豆等,但我家最爱的时令菜要属豆角了,脆嫩清香,吃多也不腻.我特别喜欢它嫩嫩的绿色,给人一种清爽的感觉,仿佛有它就能回 ...

5月除了有槐花香,还有一种海鲜也是最肥美的,你猜这种食材是什么? 不如花甲.生蚝火,却价廉美.海边人不花1分钱就能吃到,买的话也很便宜,5~8块钱1斤.(各地的物价都不一样) 你猜的没错,它就是蛏子! ...

今天继续带您探寻故宫里的食养秘密! 在故宫五月的荐新菜里有一个食材被称为康熙的"长寿菜" 不仅可以清下焦湿热,4-6月正是应季之时! 顾大厨将康熙的"长寿菜" ...

苋菜是一种喜热耐湿的蔬菜,苋菜中含有很多胡萝卜素和维生素C等营养成分,常吃苋菜可以达到减肥强身.润肤美容的作用,是女性最喜欢的蔬菜之一.人称苋菜为补血菜,每次遇到就会买点,和蒜末素炒,炒熟后,菜色艳丽 ...

苋菜是一种喜热耐湿的蔬菜,苋菜中含有很多胡萝卜素和维生素C等营养成分,常吃苋菜可以达到减肥强身.润肤美容的作用,是女性最喜欢的蔬菜之一.人称苋菜为补血菜,每次遇到就会买点,和蒜末素炒,炒熟后,菜色艳丽 ...

8月这菜正当季，立秋后一定要多吃！去秋燥，养脾胃，强免疫，这样搭配补遍全身！